다이어트는 식단이 반이상인거 맞네요

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게시물ID : diet_107304

작성자 : 스물다섯번째밤

추천 : 10

IP : 14.45.***.225

댓글 : 6개

등록시간 : 2017/02/10 21:56:02

http://todayhumor.com/?diet_107304

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다이어트는 식단이 반이상인거 맞네요

처음으로 식단조절해봤는데 이틀만에 3키로가빠졌어요! 물론 제가 평소에 많이먹긴했지만요...밥반공기에 맵고짠게 간하지않은 반찬을 천천히 먹었어요 그러니까 배불러서 반공기이상은 못먹겠더라구요 밥도 흰쌀말고 현미랑 잡곡많이넣었구요
그동안은 밥세공기는먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ그때생각하면 진짜 말리고싶네요 운동은 오늘부터시작했어요 여기서 5키로만 더 빼고싶네요 다게분들도 건강하게 다이어트하세요!

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