<div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">안녕하세요 새벽에 헬스장 다니는 다이어터 입니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">곧 다이어트 2년이네요. ㅋㅋㅋ</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">운동은 이제 저한테 일상이 되어서........</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">자기전에 운동안갔으면..잠이 안옵니다..</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201611/147920294785a308641aec4de8a8e22268300d3038__mn225533__w539__h960__f91499__Ym201611.jpg" width="539" height="960" alt="1.jpg" style="border:none;" filesize="91499"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">이랬었는데......이때가 110kg정도.....</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201611/1479202950e98d0ef79a35470f9ec684c2def55de0__mn225533__w960__h960__f239962__Ym201611.jpg" width="800" height="800" alt="2.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="239962"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">88kg까지 뺐다가 요샌 94kg정도 되네요........</div> <div style="text-align:left;">몸키우고 싶어서 .......좀 많이 먹습니다.........</div> <div style="text-align:left;">한끼당 삶은계란 흰자만 최소 7개씩...저탄수 저지방 고단백 위주 식사 항상 챙겨먹고요.........</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201611/147920295133b57cb5a54c427e9842d772f226b579__mn225533__w540__h960__f82226__Ym201611.jpg" width="540" height="960" alt="3.jpg" style="border:none;" filesize="82226"></div><br><div><br></div> <div>이런옷도 맞네요..............ㄷㄷ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>2년동안</div> <div>단기간에 몇키로도 금방 빼보고</div> <div>절식도 해보고</div> <div>하루 5시간씩 운동할때도 있었는데</div> <div><br></div> <div>답은 꾸준한게 최고..</div> <div><br></div> <div>꾸준히 하면.. 며칠 많이 먹어도.. 며칠 운동 안해도.. 괜찮습니다</div> <div>꾸준히 쌓아온 것은 금새 배신하지 않더라구요</div> <div><br></div> <div>오늘도 화이팅입니다.</div>
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[1] 2016/11/15 18:51:41 123.214.***.116 뱀혀
252480[2] 2016/11/15 18:53:03 223.62.***.159 눈꼽낀고래
631545[3] 2016/11/15 18:54:41 39.118.***.12 그기정말이가
393522[4] 2016/11/15 19:15:23 221.164.***.192 넌이미털렸다
260651[5] 2016/11/15 19:21:16 211.36.***.216 뱃돼지
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101395[7] 2016/11/15 20:52:44 222.237.***.98 sanE
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414842[10] 2016/11/15 22:09:06 126.212.***.92 soma
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