네 그 아연 맞습니다
zinc
뭐 면역력에도 좋다고 하던데 그건 잘 모르겠구요
(감기를 달고 사는 나)
수년동안 맨날 먹는 멀티비타민 성분에 보니 zinc가 이미 포함되어 있었음에도 불구하고 몰랐습니다
zinc를 따로 매일 반알씩 먹습니다.
(1알 다 먹으니 속이 쓰려서ㅠㅠ 식후에 먹는다 라고 생각하지 마시고 밥먹고 밥이랑 같이 먹는다는 기분으로
식후에 바로 먹어야 속이 안쓰립니다)
저는 zinc만 먹는건 아니구요
멀티비타민, 오메가3, 레시틴, 마카, 밀크시슬, 시스테인 등을 교차로 먹습니다
그래서 사실 zinc 때문이라고 단정짓긴 어려운데
머리 숱이 많아지고 있습니다
(저는 탈모인은 아닌데 머리 숱이 좀 적습니다)
처음엔 눈썹이 좀 많아진거 같아서 착시현상인가 했는데
아닙니다
분명 머리숱이 늘었고 머리털이 조금 더 두꺼워졌습니다
가족도, 친구도, 직장동료들도 분명히 그런거 같다고 말해줬습니다
(힘내라고 위로차원에서 거짓말한거라면 진짜 다 미워!)
이게 위에 나열한 여러가지 먹어서 그런지 뭔지 모르겠는데
저는 zinc 때문인거 같습니다.
zinc 부작용에 쓸데없이 털이 난다 라는 글을 여기저기서 봤거든요
천만 탈모인 여러분 zinc 한번 드셔보세요. 속는셈 치고.. 비싸지도 않아요..
자라나라 모발모발
