<div>안녕하세요</div> <div><br></div> <div>여드름+민감징어입니다.</div> <div><br></div> <div>긴글이 될것같으니 긴글이 읽기 힘드시면 뒤로가기를 눌러주시길 바랍니다.</div> <div><br></div> <div>다이어트를 목적으로 마셨는데 살은 별로 안빠졌으나 피부 변화가 꽤나 커서 뷰게에 그 후기를 올리려고 합니다. ㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>일단 전 여드름징어인데 !!! 얼굴 + 두피 + 목뒤 + 가슴팍 + 등에 여드름 콤보로 15년넘게 달고살다가 뷰게를 접한뒤 일단 얼굴은 여드름이 많이 사라진 상태입니다. [콧물제형의 클렌징+닦토+수분크림+로즈힙오일+선크림안씀]</div> <div><br></div> <div>최근에 스트레스를 많이 받아서 살도찌고 여드름도 심해지고있어서 해독주스나 한번 마셔볼까 해서 만들어먹어봤는데 효과가 좋아서 한달동안 마셨습니다.</div> <div><br></div> <div>흔히 인터넷에서 검색하면 많이 나오는 해독주스구요. 양배추,당근,브로콜리,토마토를 10분정도 삶은뒤 식혀서 냉장고에 넣고 필요할때마다 사과 반개정도랑 같이 갈아서 큰컵 하나씩 마셨습니다. </div> <div><br></div> <div>냄비로 1주일치정도 만들어서 주 4일정도 저녁대신에 먹었구요. 나머지날은 저녁을 조금 먹고난 후 해독주스를 마셨습니다.</div> <div><br></div> <div>어느날 양배추가 너무 지겨워서 케일이랑 다른과일이랑 바나나 이런걸 갈아마셔봤는데 아무래도 해독주스의 효과가 제일 좋은거 같네요</div> <div><br></div> <div>양배추즙이 피부에 진짜 좋다는데 정말 맞는말인거같아요. 염증이 잘 생기는 몸에 잘 맞는것같습니다.</div> <div><br></div> <div>일단 피부의 효과를 설명하면</div> <div><br></div> <div>얼굴 뿐만 아니라 몸 전체의 피부가 부들부들해 집니다.</div> <div><br></div> <div>이건 한 1주일 먹고 난 뒤부터 슬슬 나타나는데, 샤워하고나서 로션을 안발라도 별로 안건조하고 온몸이 부들부들해서 신기해서 계속 만지게되네요. 손도 핸드크림 안발라도 엄청 부드러워서 변태처럼 계속 만지고있습니다. ㅎㅎㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>특히 제가 팔뚝쪽에 닭껍질처럼 두드러기같은 우둘투둘한게 항상 있었는데, 때를밀어도 안없어지는게 이젠 1/3도 안남았습니다. 더 마시면 더 없어질지 경과를 지켜봐야할 것 같습니다.</div> <div><br></div> <div>반팔입을때 살짝 컴플렉스였는데 올 여름은 왠지 기대가 되네요 ㅎㅎ </div> <div><br></div> <div>그리고 얼굴 !! 얼굴은 최근에 여드름이 잘 나지 않긴 하는데 제가 수분부족형 지성이라 얼굴이 살짝 거칠거칠한게 있었어요. </div> <div><br></div> <div>제가 엄청 민감하고 홍조도있어서 각질제거를 안하는데... (제 피부는 각질제거를 안하는게 맞더라구요. 이건 닝바닝인것같습니다.) </div> <div><br></div> <div>해독주스 마시고나서 샤워할때 얼굴을 만지니 볼쪽 피부가 보들보들해지더라구요. </div> <div><br></div> <div>미간쪽도 항상 각질이 일어나 있었는데 그부분도 평평해지고 있습니다. </div> <div><br></div> <div><br></div> <div>등이랑 가슴쪽은.... 여드름 있으신분들은 아시겠지만 등이랑 가슴에는 엄청 아픈여드름만 나요 ㅠㅠ 화농성여드름이라고 해야하나... 잘 짜지지도 않고 짤때 엄청 아프고 흉 오래가는 그런 여드름만 납니다.... ㅜㅜ </div> <div><br></div> <div>근데 이게 해독주스를 먹으면 막 드라마틱하게 싹 사라지는!!! 이런건 아니지만</div> <div><br></div> <div>여드름 크기가 줄어들면서 조금씩 사라지는 현상이 일어나고 있습니다.</div> <div><br></div> <div>가끔 술이나 고기먹으면 여드름이 올라오거나 원래 있던 여드름 크기가 커지는데</div> <div><br></div> <div>2-3일정도 건강한식단에 해독주스를 꾸준히 먹으면 다시 사라지더라구요.</div> <div><br></div> <div>식단을 잘 짜면 완벽하게 다 없앨 수 있을거 같기도 한데</div> <div><br></div> <div>그렇게 살고싶지는 않아서 ㅠㅠ 조금씩 줄어드는데 만족하며 지내고 있습니다.. ㅠ ㅋㅋㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>엄지손톱만하게 커진 여드름이 조금씩 줄어들다 없어지는걸보면 신기하기는 하네요 ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>피부 외 효과는</div> <div><br></div> <div>엄청난 쾌변과 몸무게 소폭 하강이 있습니다. 운동을 안해서 아마 몸무게는 크게 줄어들지는 않은것같네요...ㅋㅋㅋ 간식도 먹고싶을때먹고 ....</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>마지막으로 장점이라고해야할지 단점이라고해야할지 </div> <div><br></div> <div>해독주스를 자주 마시면 몸이 좀 더 민감?예민해지는것같아요.</div> <div><br></div> <div>예를들어 내 몸에 안맞는 음식에 대해 몸이 좀 더 예민하게 반응하는 느낌???</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>저는 음식의 영향을 많이 받는 몸이라는걸 깨달은 뒤 한 5년 넘게 식습관을 관찰을 했었는데</div> <div><br></div> <div> 그 결과 저는 아래의 음식이 몸에 잘 안받더라구요.</div> <div> 안받는다는건 몸이나 두피에 열이나면서 여드름을 생성하게 하는 음식이라는뜻이죠.</div> <div><br></div> <div>제일 반응이 즉각적인것 : 술. 특히 포도주같은건 한모금만 마셔도 머리랑 등이 가려워지면서 바로 화농성 여드름같은게 올라옵니다. </div> <div><br></div> <div>오히려 소주는 좀 반응이 느린편? 입니다. </div> <div><br></div> <div>20대 초반에 술을 좋아해서 엄청 달리다가 지금은 여드름생기는게 싫어서 한달에 한번정도만 마십니다... ㅠㅠㅠ</div> <div><br></div> <div>나도 매일 자기전에 맥주 한잔하고싶은데,, 진짜 이건엄청나게 슬퍼요 ㅠㅠㅠ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>즉각적이진 않은데 몇시간뒤에 몸에서 열나면서 여드름을 생성하는것 : </div> <div><br></div> <div>소고기, 돼지고기, 커피(특히 아메리카노), 치즈, 밀가루음식 (라면,파스타....빵...) </div> <div><br></div> <div><br></div> <div>그런데 해독주스를 마시고 나니 위 음식에 좀 더 강하게 반응하는 느낌?? 이 있네요 ㅠ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>몸 상태가 좋아져서 기쁘긴 한데</div> <div><br></div> <div>내 몸에 안받는 음식이 너무 많아서 슬퍼요 ..... 평생 밥과 나물반찬만 먹으며 살아야 하는것인지.....</div> <div><br></div> <div>사실 미노씬같은걸 먹으면 저런음식 다 먹어도 여드름이 안나서 좋긴 한데 </div> <div><br></div> <div>약에 너무 의지하고싶지는 않아서 지금도 계속 내 몸에 좋은건 뭔지 찾아나가는중 입니다.</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>양배추즙이나 해독주스 만드는게 귀찮아서 안만드시는 분들이 많다고 들었는데</div> <div><br></div> <div>전 개인적으로 요리하는것보단 훨씬 간편한거같아요 !!</div> <div><br></div> <div>일요일에 한솥 끓여놓은뒤 식혀서 냉장고에넣고 하루에 한번 갈아서 마시면 되니까</div> <div><br></div> <div>라면보다 더 간편한느낌?? 이네요 ㅎㅎ </div> <div><br></div> <div>게으름뱅이라 밥도 맨날 냉동볶음밥이나 라면이나 샌드위치로 때우는데 해독주스는 귀찮지 않아서 좋은것같습니다.</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>아무튼</div> <div><br></div> <div>저의 해독주스 한달 후기는 여기서 마칩니다.</div> <div><br></div> <div>긴 글 읽어주셔서 감사합니다.ㅎㅎ</div>