다운힐을 보다 잘 하고 싶으시다면 한번쯤 읽어 보실만한 글입니다.
1. 라인의 개념을 익혀라
- 다운힐에서의 라인이라 함은 기록 단축을 하려는 목적의 라인이 아닙니다.
타이어의 그립이 벗어나지 않고 원심력을 최대한 이용하며 돌아나가는 가장 이상적인 라인입니다.
S자가 계속해서 이어져 있는 곳의 코너링은 아웃-인-아웃이 아니라 아웃-인-미들입니다.
다른 어느 것 보다도 중요한 것이 라인입니다.
2. 브레이크 기술을 익혀라.
- 다운힐의 브레이크는 대체로 앞 브레이크를 많이 사용합니다.
상당한 급 제동이 자주자주 필요하고 민첩한 손 기술이 필요합니다.
기본적으로 자세는 중심을 뒤쪽으로 하고 앞 브레이크의 제동력을 상당 부분 이용하는 것이 좋습니다.
많은 라이더 들이 하는 실수 중에 하나가 코너링 도중에 감속을 하는 것입니다.
이는 코너링 시에 두 타이어의 접지력을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 리어 휠의 슬립을 유발할 수 있기 때문에 아주 위험합니다.
반드시 코너링 돌입 직후까지 적당하게 속도를 낮춘 다음에 진입하는 것이 중요합니다.
3. 다운힐 경험을 많이 하라.
- 다운힐은 상당한 경험이 필요합니다.
그 만큼 많이 넘어져야 하는 것은 아니지만, 많은 경험을 통해 쌓인 데이터로 코너링 시에 발생하는 리스크를 줄일 수 있습니다.
되도록이면 안전하게 많은 경험을 할수 있는 업 다운이 많은 코스를 경험해 보시는 것을 추천합니다.
4. 체력을 길러라.
- 다운힐은 상당한 난이도의 집중력을 요구합니다.
조금만 판단을 잘못해도 그 결과가 속도의 MISS 만으로는 끝나지 않을테니까요.
전방을 항상 주시하고 코너링 시에는 코너의 바로 앞이 아닌 출구를 항상 보고 있어야 합니다.
보였다 싶은 순간은 이미 늦은 것이며, 항상 대비하고 있어야 합니다.
5. 린인을 잘 이용하라.
- 자전거의 휠은 스포크의 장력으로 인해 유지됩니다.
하지만 코너링에서 자신의 체중으로 지면에 대해 수직 방향으로 타이어를 밀착 시키는 힘 또한 중요합니다.
미세하게 접지면으로 휠이 휘며 접지력이 향상되도록 항상 코너링의 안쪽 발은 위로, 바깥쪽 발은 힘을 주어 누르는 것이 중요합니다.
안전하고 빠르게 다운힐을 재밌게 즐길수 있도록 노력합시다.
