혹시 술 담배 마약 비만 전부 해당되는 사람있나? 

나는 술담배마약여자커피 전혀 안하고 다만 비만 식욕에대해서만 문제를 느끼고 있는데

술담배여자마약 같은거에대해 전혀모르는 나로써는... 다이어트가 단연 최고로 힘든것 아닌가 생각한다.. 

왜냐하면

술 담배 같은거는 참고있을때 하고싶더라도 다시 해야할 "명분" 이 전혀 없잖아 그냥 안하면 되는거잖아 

참느라 괴롭지만 아무리 좋게 변호를 하려해도 인생에 재미가 그것밖에 있는것도 아니고 도저히 못참고해야할 명분이 없어

그거 안한다고 생명에 지장생기는것도 아니고 사회에서 일을 못하게 되서 지장이 되는것도 아니고 

그런데 이 빌러먹을 다이어트란 것은 어쩔수 없이 가까이놓고 번뇌와 마주해야 한다는거야

음식을 아예 끊어버리는건 오히려 할만하더라고 100시간 4일 동안 물만먹고 아무것도 안먹으니까

정신은 깨끗해지는것 같은데 몸이 비리비리 기운이 없어서 일을 못하겠더라고 일을.. 이건 안되거든 

일을 해야 생존을 할것아니야 

그래서 어쩔수없이 계란 닭가슴살 두부 를 먹는데 먹을때마다 만족을모르고 번뇌가 올라오지

아예 굶어버릴땐 괜찮은데 조금이라도 뭘 먹으면 

더 먹고 싶어, 씹을것먹고싶어 고기먹고싶어 치킨냄새 미칠것같애 정신나갈것같애 

티비나 모니터에선 온갖맛있는것들이 현혹시켜 

그래서 다이어트가 제일 힘든 거라고 생각하는데 그렇지 않나?

다른 술담배 같은것들은 그냥 주변에서 치워버리고 버려버리면되는데 

다이어트는 아예 버리지도못하고 가까이두고 이 번뇌라는놈과 매일매일 밀당을 해야하니 나 너무 괴로와

어떄? 술 담배 고도비만 다 가지고 있는 사람 의견이 궁금해