오늘자운동

게시물ID : diet_127975

작성자 : 스티브로저스★

추천 : 6

IP : 211.55.***.132

댓글 : 4개

등록시간 : 2020/03/16 15:40:46

http://todayhumor.com/?diet_127975

모바일

오늘자운동

와 오늘 컨디션 진짜 최악..

사실은 스쾃하면서

어썸블리스 스쾃챌린지(물론 블리스님게 보낼건 아니었지만) 함 해보고 싶어서

5RM하던 60키로 최대 몇알엠까지 가능한지 도전할라고했어요.

최대가 6RM..근데 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ

오늘은 운동전체적으로 너무 힘들었어요. 힘도빠지고

역시..인자약..!

그래서 오늘은 운동도 조금 짧게?하구 나왔습니다...

추가로 제가 유튜브 프리미엄을 거의1년정도 쓰고 있어요.

출시하자마자 3개월무료하고 바로 결제해서 썼거든요.

그랬더니 구글홈 미니 꽁짜로줬네요 ㅋㅋㅋ

알람도 맞추고 당분간 재밌게 갖고놀듯..

코랄이 이쁘던데 코랄은 품절인게 넘나 아쉽..

스티브로저스의 꼬릿말입니다

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

[1] 2020/03/16 16:22:39 211.228.***.166 눈꼽낀고래 631545
[2] 2020/03/16 18:42:54 211.228.***.225 김럭시 124923
[3] 2020/03/16 19:42:45 175.115.***.184 그기정말이가 393522
[4] 2020/03/16 22:09:49 162.158.***.123 올해는제발좀 559619
[5] 2020/03/16 22:39:07 172.68.***.156 낯선땅이방인 758554
[6] 2020/03/17 06:45:58 162.158.***.56 달의루나 746051

푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
(단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

번호

제 목

이름

날짜

조회

추천

128016

목에 담왔어여ㅜㅜㅋㅋ [8]

올해는제발좀

20/03/19 18:07

370

128015

오늘자운동 [6]

스티브로저스

20/03/19 15:46

296

128013

닉언죄 빨간피클님께 드리는글 [6] 본인삭제금지

스티브로저스

20/03/19 13:27

417

128012

요새 식이가 엉망이어요 [4]

다게유명인

20/03/19 11:11

293

128011

인바디 변화가 없으니 너무 화가 나네요 [3]

charley

20/03/19 10:04

615

128010

다이어트 전후, 바디프로필 공개!>ㅇ<;; [52]

빨간피클

20/03/19 08:50

1503

128009

스쿼트 관련 조금 도움되는 영상입니다 [1]

달의루나

20/03/19 06:19

421

128007

운동 다시 시작 12일차(3월 18일)

고등어순한맛

20/03/18 23:38

209

128006

등 운동-데드리프트, 배에 힘, 취잍... 취잍... [8]

아아모르겠다

20/03/18 19:27

440

128004

3월18일 점심 및 저녁 운동 [12]

달의루나

20/03/18 18:40

352

128003

오늘의 등운동 [6]

빨간피클

20/03/18 15:42

401

128002

오늘자운동 [8]

스티브로저스

20/03/18 15:19

302

128000

식단질문이여 [14] 본인삭제금지

SNSD

20/03/18 13:00

559

127999

칼로리론 으로 다이어트를 접근해선 안되는 이유가 [49]

녹차환

20/03/18 11:04

989

127998

3대 400 달성했습니다!! 1년 8개월만에.... [16] 창작글

김축캐

20/03/18 10:43

795

127997

35...세 하체 운동일지 [2]

니췌

20/03/18 10:24

373

127995

3월18일 운동 [4]

달의루나

20/03/18 06:12

322

127994

운동 다시 시작 11일차(3월 17일) [1]

고등어순한맛

20/03/18 01:31

220

127993

2.야간근무 출근전 운동 [6]

신장개업

20/03/18 01:24

376

127991

오늘의 운동. 마구잡이 [14]

빨간피클

20/03/18 00:33

443

127990

3일간의 운동 [9]

기저씨

20/03/18 00:27

432

127989

200317 고래의운동 [1]

눈꼽낀고래

20/03/18 00:18

290

127986

3월17일 운동 [3]

달의루나

20/03/17 18:59

251

127985

오늘의 운동-하체를 했는데 팔이 아픈 마법 [3]

아아모르겠다

20/03/17 18:02

381

127984

35...세 상체 운동일지 [9]

니췌

20/03/17 16:09

435

127983

오늘자운동 [5]

스티브로저스

20/03/17 14:42

269

127981

식이장애 이야기 ) 눈물의 요거트볼 [16]

빨간피클

20/03/17 09:06

523

127980

몰래 운동하려고 했는데 도시 전체 락다운ㅋㅋㅋ [11]

결제확인

20/03/17 04:48

795

127979

1.삼교대 하면서 운동하기 [6]

신장개업

20/03/17 01:21

467

127978

200316 고래의운동 [1]

눈꼽낀고래

20/03/17 00:48

242

[◀이전10개] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [다음10개▶]

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽