<div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201912/1576731903a260a699c2974b68989db71e35433eb0__mn720541__w1440__h1440__f112991__Ym201912.jpg" width="800" height="800" alt="12월18일 운동.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="112991"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201912/1576731922f524fcc2c383458bafa2267335ce0d73__mn720541__w1440__h2880__f179407__Ym201912.png" width="800" height="1200" alt="12월19일운동.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="179407"></div><br></div> <div style="text-align:center;">야간근무하다보니 일지 쓸 시간이 넉넉치않네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">운동은 요즘 잘되고 있습니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">오늘은 인바디 재는날!</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201912/15767319588207379827224877a89eab089035ac3c__mn720541__w1440__h810__f162628__Ym201912.jpg" width="800" height="450" alt="인바디.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="162628"></div><br></div> <div style="text-align:center;">전체적으로 올랐어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">골격근량 1.1키로 늘고 무게는 더 늘고 ..벌크업이 생각보다 어렵네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">체지방량은 정상범주로 왔어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">아무래도 요 두달간 빵이랑 떡이랑 외식도 하고 그래서 늘었어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">하지만 사람이 어떻게 맨날 클린한 음식만 먹고 사나요.. 요즘 사람 사는것같아서 훨씬 삶의 질은 좋아졌어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">오늘도 빵먹을 예정입니다 낄낄</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">어떤 사람등른 저보도 살쪘네 돼지네 이럴지 몰라도.. </div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">난 운동도 잘되고 오히려 이전보다 컨디션은 좋네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201912/1576732075771cd9477d3b42b7bba7cb69d0e14390__mn720541__w1144__h1439__f204233__Ym201912.jpg" alt="눈바디1.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;width:480px;height:604px;" filesize="204233"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201912/1576732076cfa9fa3446574b189b6f178e660e952b__mn720541__w1042__h1438__f154478__Ym201912.jpg" alt="눈바디2.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;width:480px;height:662px;" filesize="154478"></div><br></div> <div style="text-align:center;">오늘자 눈바디.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">아직 인대가 다 안나아서 팔운동을 거의안하다 보니 ㅠㅠ 흑.. 얼른 나아서 벤치도 다시 35들고 열운하고 싶습니다!</div>