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  • 게시물ID : diet_125738
    작성자 : 눈꼽낀고래
    추천 : 6
    조회수 : 436
    IP : 114.203.***.224
    댓글 : 2개
    등록시간 : 2019/05/31 11:50:01
    http://todayhumor.com/?diet_125738 모바일
    190530 고래의운동(feat. 이고진 락조)
    <div style="text-align:left;">락조 바벨을 꽉 잡아주니 아주 좋습니다. '이렇게까지 확실히 잡아줄줄이야'라고 감탄하면서 운동했습니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">버건디 색상의 알류미늄 재질이네요. </div> <div style="text-align:left;">살짝 긁힌것인지 색칠이 덜된 것인지 이상한 부분이 있지만 만족스럽습니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">그런데, 처음 써본 티 났어요.</div> <div style="text-align:left;">열린 상태가 90도까지만 열리는 줄 알았거든요.</div> <div style="text-align:left;">쑥~ 들어갈줄 알았는데, 이상하게 뻑뻑해서 밀어넣느라 낑낑댔네요. </div> <div style="text-align:left;">ㅋㅋㅋ 아무도 없었지만 무지 쪽팔렸어요.</div> <div style="text-align:left;">그런데 알고보니 90도보다 더 제쳐지더라구요. 한 120도?</div> <div style="text-align:left;">그랬더니 그냥 쉽게 넣고 뺄 수 있었습니다.</div> <div style="text-align:left;">ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 한번 쪽팔리네요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">암튼, 굳이 락조 쓸 필요없는 스쿼트에도 매번 끼우고 썼네요.</div> <div style="text-align:left;">오버헤드-프론트- 하이바까지.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">원래 스쿼트와 데드리프트를 같이 하지 않는데</div> <div style="text-align:left;">락조의 성능(?)을 테스트해보기 위해 마지막에 데드리프트 해봤어요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">스프링 마구리가 아닌 락조를 쓰니 로 바벨이 더 짱짱하게 잡히고</div> <div style="text-align:left;">그 덕분에 무게를 더 많이.....치지는 못했습니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">락조가 증량을 위한 작품은 아니잖아요?</div> <div style="text-align:left;">그냥 새 기구를 쓴다는 것에 기분만 좋았습니다. ㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">오늘은 팬들레이를 해보려고 합니다. 마음껏 던져도 될려나요? </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">1. 조인 상태입니다.</div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201905/15592705518139765d81384e52a8ae157c84e6c3de__mn631545__w1440__h1080__f168849__Ym201905.jpg" width="800" height="600" alt="사본 -KakaoTalk_20190531_112917837.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="168849"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">2. 90도로 열린 상태입니다.</div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201905/1559270553762423bcdad54fefa209c661d2f61ce5__mn631545__w1440__h1080__f147451__Ym201905.jpg" width="800" height="600" alt="사본 -KakaoTalk_20190531_112922176.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="147451"></div> <div style="text-align:left;">3. 원판 넣고 뺄 때는 이렇게까지 더 제껴야 합니다. ㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201905/15592705552b7166bc7e9844faa0a3405196b1842b__mn631545__w1440__h1080__f166257__Ym201905.jpg" width="800" height="600" alt="사본 -KakaoTalk_20190531_112927040.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="166257"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201905/1559270548d47a3bd6962849d294eb84ced9c7dbb3__mn631545__w1125__h3708__f225458__Ym201905.jpg" width="800" height="1200" alt="8951C77D-D5D5-4A9E-8C1E-F801703E91ED.jpeg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="225458"></div><br>

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    [3] 2019/05/31 15:48:16  124.194.***.50  김럭시  124923
    [4] 2019/05/31 16:32:11  223.62.***.132  낯선땅이방인  758554
    [5] 2019/05/31 19:28:28  108.162.***.5  달의루나  746051
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