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  • 게시물ID : diet_125153
    작성자 : 움직임블랙홀
    추천 : 6
    조회수 : 1090
    IP : 61.79.***.171
    댓글 : 2개
    등록시간 : 2019/03/30 15:48:45
    http://todayhumor.com/?diet_125153 모바일
    남자 폴댄스 챔피언 고강도 훈련영상 모음 (맨몸운동)
    옵션
    • 창작글
     
     
     
     
     
    (영상에 어떠한 광고도 없으며, 수익창출을 하지 않았어요)
     
     
     
    안녕하세요! 움직임블랙홀 입니다!
     
    훈련일지(?)를 한 동안 못 적었네요 ㅠㅠ
    핑계를 대자면 곧 폴댄스대회 시즌이라..
    선수들 작품을 만들고 훈련시키느라 정신이 없었다는 핑계가 좋을 것 같습니다.
     
    위에 영상은 저의 훈련영상들을 모아서 편집을 해봤는데요~
    폴댄스가 굉장히 매력적인 운동임을 알리며, 특히 남자 폴댄서의 존재를 더 알리고자
    이렇게 만들어 봤습니다.
    재밌게 봐주세요 :)
     
    (4월부터는 중/고급 레벨의 폴댄스 기술들을
    "폴댄스 배우기" 코너로 직접 알려드릴 예정입니다.
    많이 응원해주실꺼죵?)
     
    그럼 다게 여러분~
    오늘도 즐겁게 부상없이 운동을 즐기시길 바래요!
    뺘뺘닝~ :)
     
     
    움직임블랙홀의 꼬릿말입니다
    무엇을 가지고 태어났느냐가 아니라
    자기가 가진 것으로 무엇을 이뤄내느냐가
    사람들 간에 차이를 만든다.

    -넬슨 만델라-

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    [2] 2019/03/30 17:57:31  175.123.***.9  쇠고기맛치킨  253033
    [3] 2019/03/30 19:41:59  108.162.***.252  그기정말이가  393522
    [4] 2019/03/31 12:50:25  114.206.***.141  아라잌투무빗  656502
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