<div style="text-align:left;"><img width="750" height="1200" style="border:medium;" alt="IMG_0217.PNG" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201610/14755357287a8bd4b2a5da428798e1ff2cbc729641__mn97052__w750__h1334__f40064__Ym201610.png" filesize="40064"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div>108.3kg 일때 시작했습니다.</div> <div><br></div> <div>그 이전부터 몸무게를 측정해왔기 때문에 이전을 설명하자면</div> <div><br></div> <div>운동하다 말다 했는데 최하 무게가 108.? 였습니다. 결국 108 의 벽을 넘지 못했습니다.</div> <div><br></div> <div>그러다보니 자꾸 의욕을 잃었고 답이 없는가 했습니다.</div> <div><br></div> <div>아시는 분들은 아시겠지만 운동 열심히하고 술 진탕 마시면 도로 돌아가기 때문이지요.</div> <div><br></div> <div>10일동안 맥주 1페트병을 3일 마셨습니다. 띄엄띄엄 그리고 하루는 소주에 삼겹살 엄청 먹은 적도 있구요.</div> <div><br></div> <div>식단은 아직 완전히 확정짓지 못했기 때문에 무게의 기복이 있지만 중간중간 술을 먹으면서도 몸무게가 계속 줄어들고 있습니다.</div> <div><br></div> <div>전 고기를 많이 먹는 방식으로는 안했고 사놓은 마늘햄이 많아서 햄이랑 계란 채소를 많이 먹었습니다.</div> <div><br></div> <div>두부나 버섯들도 먹었는데 조리가 귀찮네요.</div> <div><br></div> <div>하여간 이 자료를 창피함에도 불구하고 올리는 이유는</div> <div><b><br></b></div> <div><b>성취 가능합니다. 도전하세요. </b></div> <div><br></div> <div>한 10일 하니까 식욕도 별로 안 생깁니다. 어제 처음으로 한 끼만 먹었습니다.</div> <div><br></div> <div>배가 안 고픕니다..</div> <div><br></div> <div>그리고 이 방식으로 계속 살 수 있는가 물어본다면 가능하다고 봅니다.</div> <div><br></div> <div>뭘 미친듯이 먹고 싶은 그런 욕구가 안 생깁니다.</div> <div><br></div> <div>다들 원하는 몸매 만드셨으면 좋겠네요~!</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div>
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