안녕하세요~^^ <div>주말에만 글쓰다가..ㅋㅋ</div> <div>졸린데 뷰게 글 정독하다보니..</div> <div><br></div> <div>날이 더워서 그런가</div> <div>좁쌀트러블로 고생하시는 분들이</div> <div>부쪽 많아 보여요.ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>좁쌀은 가능한 일찍 잡아주는게</div> <div>피부좋고</div> <div>정신건강에도 좋고.ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>때마침 </div> <div>어마마마 피부관리도 했겠다</div> <div>삘 충만하게 받아서 써 봐요.ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>-----------------------------</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">트러블이라고는 모르고 살던피부</font></div> <div><font color="#4bacc6">왜? 좁쌀 여드름이 생길까?</font></div> <div><br></div> <div>좁쌀들이 생기기전에</div> <div>나의 행동을 곰곰이 생각해 봅니다.</div> <div><br></div> <div>무자비한 스크럽</div> <div>매우 적은 수분공급</div> <div>지나쳐버린 진정관리</div> <div>덥다고 에어컨틀고 생활</div> <div>세수 안하고 잠들기</div> <div>베게 안빨기</div> <div>이불은 언제 빨았나..</div> <div>등등</div> <div><br></div> <div>여러가지가 있겠죠.</div> <div>그런데</div> <div>뷰게에서 글을 가만히 보니</div> <div>대부분</div> <div><br></div> <div>스크럽 등의</div> <div>각질 제거 후 </div> <div>생겼다는 말들이 대부분 인듯.ㅎ</div> <div><br></div> <div>여름이고</div> <div>가뜩이나 피지분비가 증가하는</div> <div>이 시점에서</div> <div>스크럽으로 너무 박박 문지르면</div> <div>피지선을 자극하게 됩니다.</div> <div>그러면 </div> <div>피지가 더더 발생하겠죠.ㅠㅠ</div> <div><br></div> <div>문제는 스크럽을 하고</div> <div>진정도 잘 안되고</div> <div>수분공급도 충분하지 못하면</div> <div><br></div> <div>피지 분비량은 늘었는데</div> <div>얘네가 빠져나오기도 전에</div> <div>각질이 모공을 막아 버립니다.</div> <div><br></div> <div>그렇게 오돌도돌....-_-</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">그러면</font></div> <div><font color="#4bacc6">각질제거는 어케함?</font></div> <div><br></div> <div>언제나</div> <div>첫째도 둘째도</div> <div>가능한 자극을 덜 주고</div> <div>하는게 가장 좋습니다.</div> <div><br></div> <div>시중에 나와있는</div> <div>각질제거 제품들이</div> <div>생각보다 강해요.</div> <div><br></div> <div>일단 </div> <div>각질제거를 했는데</div> <div>트러블이 생겼다면</div> <div>다른 각질제거 방법도</div> <div>한번 찾아보고 써보세요.</div> <div><br></div> <div>자신에게 맞는 것은</div> <div>써보는 길 뿐..-_-</div> <div>(시간과 돈..ㅠㅠ)</div> <div><br></div> <div>그리고 꼭 트러블 피부라고 해서</div> <div>바하(살리실릭산)이 든 것을</div> <div>사용할 필요는 없어요.</div> <div><br></div> <div>바하가 피지를 녹이고 </div> <div>살균을 하는 기능이 있기는 하지만</div> <div><br></div> <div>좁쌀 트러블은 </div> <div>첫째 감염이 되지는 않은 상태에요.</div> <div>굳이 바하로 살균하실 필요는..</div> <div>더불어 염증이 있는 상태도 아니기에.ㅎ</div> <div><br></div> <div>그리고 일단 모공을 열어야</div> <div>바하가 들어가 작용을 할텐데</div> <div><br></div> <div>아까도 말씀드린데로</div> <div>모공이 막혀 있는 상태라서</div> <div>그안에 피지가 고여(?) 생긴 </div> <div>면포성 트러블이기 때문에</div> <div><br></div> <div>굳이 '피지'를 녹여 낸다는 것에</div> <div>집착하실 필요는 없어요.</div> <div><br></div> <div>그냥 본인 피부에 맞는 </div> <div>각질제거제를 사용하시면 됩니다.</div> <div><br></div> <div>(염증성 트러블이라면 얘기가 달라져요)</div> <div>(그건 나중에.ㅎㅎ)</div> <div><br></div> <div>전 개인적으로 </div> <div>효소로 만든 각질제거제를 쓰면</div> <div>얼굴이 가렵고 </div> <div>따갑고 뒤집어지고...;;;</div> <div>난리 난리를 치는지라..</div> <div>엄두도 못냅니다.</div> <div><br></div> <div>반면 </div> <div>바하만 썼다하면,</div> <div>각질제거가 된 것 같지도 않은데</div> <div>저처럼 뒤집어지는 분들</div> <div>있으실거에요.</div> <div><br></div> <div>조언을 듣는 것도 좋지만</div> <div>꼭 테스트하고 본인에게</div> <div>맞는 제품을 찾으세요.^^</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">각질제거 후에는 </font></div> <div><font color="#4bacc6">수분감 있는 토너 바르기</font></div> <div><br></div> <div>각질제거를 한 후에는 </div> <div>수분감을 충분히 줄 수 있는</div> <div>토너로 정리를 합니다.</div> <div><br></div> <div>그리고</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">압출!!</font></div> <div><br></div> <div>압출을 하는데요.</div> <div>수분감 있는 토너를 충분히 </div> <div>발라주어야</div> <div>압출하는 동안 </div> <div>피부가 건조하지않겠죠?</div> <div>또 각질을 제거해서</div> <div>수분이 더 잘 날라가는 상황이 되었기에</div> <div>토너정리를 잘 해주어야</div> <div>뒷탈이 없죠.ㅎ</div> <div><br></div> <div>또한 압출시에는</div> <div>가능한 면봉, 압출기 등을</div> <div>사용해서 필요한 부위만</div> <div>잘 짜내도록 해요.^^</div> <div>매우 당연해보이지만,</div> <div>의외로 이런 당연한 것들 하기가</div> <div>귀찮귀찮.ㅠㅠ</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">압출후에는</font></div> <div><font color="#4bacc6">당연히 소독</font></div> <div><br></div> <div>압출후에는</div> <div>감염을 막기위해</div> <div>소독을 합니다.</div> <div><br></div> <div>알콜, 연고 등등</div> <div>해당 부위와 그 주변까지 </div> <div>꼼꼼하게 발라줘요.^^</div> <div><br></div> <div>소독까지 끝났으면</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">진정관리 및 </font></div> <div><font color="#4bacc6">수분 공급을 합니다.</font></div> <div><br></div> <div>추천해드리고 싶은 것은</div> <div>수분크림+영양크림을 듬뿍 발라서</div> <div>마사지를 충분히 해주세요.</div> <div><br></div> <div>이것은 수분크림이 아녀.</div> <div>마사지 크림이여~</div> <div><br></div> <div>이런 느낌으로.ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>충분히 마사지를 하시고난 뒤</div> <div><br></div> <div>모델링 팩이 있으시다면</div> <div>꼭 해주세요.</div> <div><br></div> <div>모델링 팩은 그 자체로도</div> <div>수분을 공급하면서</div> <div>어느정도 피지를 흡착하는 </div> <div>기능이 있고,</div> <div>동시에 피부열을 떨어트리기 때문에</div> <div>압출 후에 사용을 적극 권합니다.</div> <div><br></div> <div>모델링이 없다면</div> <div>클레이 마스크 팩 + 시트마스크</div> <div>클레이 마스크를 바르고 </div> <div>그 위에 시트마스크를 얹어 보세요.^^</div> <div>생각보다 이렇게 두개 궁합이 좋아요.ㅎ</div> <div><br></div> <div>클레이마스크가 없으면</div> <div>시트마스크만^^</div> <div><br></div> <div>시트마스크도 없다면</div> <div>오이를 갈아서 천연팩을 해주세요.</div> <div>피부 열을 떨어트리고 </div> <div>진정시켜주는데 충분합니다.^^</div> <div><br></div> <div>그마저도 없다면,</div> <div>제발 하나라도 사두세요.ㅋㅋㅋ</div> <div>집에 오이라도 있어야 할 것 아니에요.ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>정말 그마저도 없다면</div> <div>차가운 얼음물에</div> <div>수건을 적셔서</div> <div>얼굴에 올려줘요.</div> <div><br></div> <div>압출 후 </div> <div>모공을 줄이고</div> <div>자극받은 얼굴을</div> <div>달래기 위한 단계입니다.^^</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">진정이 끝났다면</font></div> <div><font color="#4bacc6">수분공급을 해줘야겠죠?</font></div> <div><br></div> <div>면포성 트러블은</div> <div>지성피부보다는</div> <div>건성피부들이</div> <div>자극을 받았을 때 많이 생깁니다.</div> <div><br></div> <div>수분 공급이라고 적었지만</div> <div>좀 더 정확히는</div> <div>영양+수분이 되겠네요.^^</div> <div><br></div> <div>항산화 성분이 가득든</div> <div>수분크림 또는 영양크림을 잔뜩 발라줍니다.</div> <div>물론 충분히 흡수 될 때까지 </div> <div>롤링을 해주시는 것 잊지마세요.</div> <div><br></div> <div><font color="#4bacc6">트러블 때문에</font></div> <div><font color="#4bacc6">관리를 하는건데</font></div> <div><font color="#4bacc6">크림을 발라도 될까요?</font></div> <div><br></div> <div>반드시 발라야합니다.!!</div> <div>염증성 여드름이라면</div> <div>이야기가 좀 다르겠지만,</div> <div>면포성, 좁쌀 여드름이라면</div> <div>반드시!</div> <div>충분한 영양성분이 있는</div> <div>수분크림과 영양크림을 </div> <div>제 때 꼭 챙겨 발라주세요.</div> <div><br></div> <div>다 바르고 남아서 훔쳐내는 한이 있더라도</div> <div>충분히 발라주세요.</div> <div><br></div> <div>의외로 건조함이</div> <div>면포성 트러블을 더 잘 생기게 합니다.</div> <div><br></div> <div><font color="#f79646">그럼</font></div> <div><font color="#f79646">어떤 제품을 쓰는 것이 좋을까?</font></div> <div><br></div> <div><font color="#f79646">클렌징</font></div> <div><br></div> <div>어느 피부던 추천은</div> <div>약산성 클렌징 추천드립니다.</div> <div>너무 뽀드득 하게 씻기는 클렌징보다는</div> <div>촉촉한 느낌으로 마무리 되는 제품을</div> <div>사용하시는 것이 피부에 자극이 덜 됩니다.</div> <div>(어차피 솜에 토너 묻혀서 닦아내는것이</div> <div>클렌징의 연장선이기에</div> <div>너무 뽀득뽀득 씻지 마세요~)</div> <div><br></div> <div><font color="#f79646">팩</font></div> <div><br></div> <div>당연히 수분 공급 위주의</div> <div>팩을 해주세요.</div> <div>다만 트러블에 좋다고 해서</div> <div>티트리가 든 제품을 무작정 </div> <div>사용하시는 경우가 있는데</div> <div><br></div> <div>티트리가 물론 트러블에 좋은</div> <div>성분을 다량 가지고 있고</div> <div>효과적이긴 하지만</div> <div><br></div> <div>그 성분 자체가 </div> <div>자극이 될 수 있습니다.</div> <div><br></div> <div>염증성 트러블을 가지신 분이라면</div> <div>티트리의 항염, 항균 성분이</div> <div>도움이 되시겠으나</div> <div><br></div> <div>면포성 트러블이신 분들은</div> <div>자극이 되어 도리어 </div> <div>피부를 민감하게 할 수 있어요.</div> <div><br></div> <div>무난하고 </div> <div>수분공급 위주의 제품을 </div> <div>사용하세요.</div> <div><br></div> <div><font color="#f79646">수분크림 & 알로에</font></div> <div><br></div> <div>여름만 되면 </div> <div>늘 인기 제품인 </div> <div>알로에겔</div> <div><br></div> <div>알로에 자체는 나무랄 것이 없으나</div> <div>(가끔 알로에에 알러지 있으신분들 제외)</div> <div><br></div> <div>알로에 겔<-</div> <div>겔이라는 제형 자체는</div> <div>너무 가볍고 산뜻하여</div> <div><br></div> <div>우리의 피부가 원하는 만큼의</div> <div>수분공급이 어렵습니다.</div> <div><br></div> <div>저같은 경우</div> <div>화장을 잘 안하기에</div> <div>토너대신</div> <div>알로에 겔을 바르고</div> <div>그 위에</div> <div>영양크림이던, </div> <div>다른 수분크림이던</div> <div>(이 경우에도 수분크림에</div> <div>항산화성분이 든 것을 꼭 씁니다.)</div> <div>추가로 발라줍니다.</div> <div><br></div> <div>굳이 알로에가 쓰고 싶은데</div> <div>알로에에 </div> <div>알러지가 있으시다면</div> <div>에피X렌, 이노스x랩 </div> <div>알로에 제품에는 </div> <div>알러지를 일으키는 해당성분이</div> <div>제거되어 사용이</div> <div>가능 하실 거에요.</div> <div><br></div> <div><font color="#f79646">모델링팩</font></div> <div><br></div> <div>여름에 모델링팩은</div> <div>효자입니다. 효자.</div> <div>가격이 싼것부터</div> <div>비싼것 까지 다양하지만</div> <div>굳이 비싼걸 살필요야...</div> <div>그냥 싼거</div> <div>자주 쓰는게 더 좋다는 생각입니다.</div> <div><br></div> <div>시원하고</div> <div>과한 유분도 흡착해주고</div> <div>여름에 </div> <div>끈끈한 시트마스크 부담스러우시다면</div> <div>수분크림, 마사지크림 듬뿍 빠르고</div> <div>모델링팩 추천해드려요.</div> <div><br></div> <div>----------------------------</div> <div><br></div> <div>오늘은 여기까지^^</div> <div><br></div> <div>마무리는...</div> <div><br></div> <div>뿅?ㅋㅋㅋ</div>