안녕하세요.^^
모두들 한 주 잘 지내셨나요?
지난 번 글과 게시판의 글들을 쭉 훑어본 결과
각질제거에 대해 써봐야겠다는 생각이 들었어요.
오늘은 각질제거 고고~
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제가 쓴 글들에서 늘 강조했던 것
여들름 피부도 중요하고
건조한 피부도 중요하고
건강한 피부도 중요한!!
각.질.제.거
-_- ....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...
그런데 중요한 만큼 어렵죠..ㅠㅠ
1. 각질제거 주기
각질제거 중에서 가장 먼저 가장 중요하게
생각해야 할 것은 주!기!
입니다.
각질제거에 있어서 대부분의 트러블은
이 '주기' 때문에 생기는데요..
첫째는 게을러서
둘째는 부지런해서 생깁니다.
게으른 분들은 안해서...
각질이 쌓이니까 생기고
부지런 한 분들은 너무 자주 강하게 해서
피부가 얇아집니다.
피부가 얇아지면
-> 예민해지고
-> 작은 자극에도 트러블이 나며
-> 염증도 자주 생기며
-> 다른 화장품을 바를 때 통증이 있고
-> 건조하고 더 잦은 각질이 올라오며
-> 이걸 견디지 못해 또 각질제거를 하고
-> 더 피부가 예민해지고 얇아지고...
를 반복합니다.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
차라리 덜 하느니만 못합니다.;;
피부는
- 표피
- 진피
- 지방
크게 이런 3개 층으로 되어 있고
표피의 가장 밖에 있는 부분이
각질층입니다.
모두 아시다 시피 각질층은 가장 밖에서
피부를 보호하는 역할을 합니다.
또한 각질층은 사세포...즉 죽은 세포로 되어 있습니다.
피부는 일정한 주기를 갖고
각질이 탈락하고
밑에 있는 다른 세포가 밀려나오고
아래에서는 새로운 세포가 만들어지고..
반복합니다.
그런데 우리가
피부 보호막 역할을 하는
이 각질을 제거하는 이유는
어떠한 이유로
이 각질이 제 때 떨어져 나가지 않기 때문입니다.
(나이가 들면 더욱더...ㅠㅠ)
건강한 피부는 이 주기를 따라
각질이 자연스럽게 탈락하고 생기기를 반복합니다.
그런데 (마치 저처럼)안 건강한 피부는?
주기 따위...ㅋㅋㅋㅋ
그렇기 때문에 '매일' '자주' 그리고 '강하게'하는 각질제거는
각질을 제거하는 것이 아닌
정상세포를 제거하는 일이 될 수 있습니다.
이쯤에서
이런 생각이 드는 분이
계실지도 모르겠네요.
"매일 각질제거를 하는데
화장이 들뜨고 각질이 생기는 나는?"
.....ㅠㅠ
과한각질로 제거하지 말아야 할
각질까지 제거가 되어
'주기'로 보자면 살아 있어야 할 세포를
(죽여서)사세포로 만드셨습니다.ㅜㅜ
각질이 1그람도 없는 피부가 되고 싶으시겠지만
각질이 없으면 안돼요~
필요한 존재에요...
다만 제 역할을 다한 각질이
떨어지지 않고 피부에 붙어 있을 때가 문제인거죠.
그렇다면
각질제거의 주기는 어떻게 되느냐?
글쎄요?-_ㅜ
피부 상태에 따라 다릅니다.
다만 적어도 "매일"은 아닙니다.
권장하는 각질제거 주기는
일반적으로
1주일에 1회~2회 입니다.
민감하신 분들은
2주에 1회정도 추천해드리고 싶네요.
만약 피부과 또는 에스테틱샵에서
필링 시술을 받으신다면.
2주에 1번(도 사실 많습니다.) 또는
4주에 1번 정도가 무난 합니다.
( 필링 시술의 경우
피부 병변이나 상태에 따라
전문가와 상의 하는 것이 바람직합니다.)
2. 각질제거 후 수분 및 진정
매일매일 각질제거를 하는데
화장이 들뜨고..그런 분들 계시죠?
이 수분 및 진정 단계를 스페셜하게 해보세요.ㅎㅎ
무슨 방법으로 각질을 제거 했던간에
각질을 제거 했다면
피부는 일정 수준 이상의 '자극'을 받은 상태입니다.
(피부에게 데미지 30을 주셨습니다.)
따라서 자극을 받아 예민해진 피부를
어르고 달래줄 차례입니다.
각질제거도 했고
하얗고 탱탱해지기만 하면
나는 완벽하다며
기능성 제품을 바르는 것은
넣어두시기 바랍니다.^^
(제가 말씀드리는 기능성 제품이란
화이트닝성분, 주름개선 성분 등이
첨가된 제품을 말합니다.)
피부과나 에스테틱에서 시술을 받아보셨던 분들은
"어라? 화이트닝 필링이란게 있는데
그런건 피부에 안좋다는 건가?"라고 하실 수 있는데..
제가 지금 말씀드리는건
어디까지나 홈케어 입니다.
피부과나 에스테틱에서 화이트닝 필링이라고 하는 것도
클렌징
->필링
->화이트닝시술
->진정
->또 진정
->엄청나게 진정
->수분공급
->또 공급
->계속 공급
.....주로 이런 단계를 거칩니다.....
(그래서 비쌉니다.)
당연히 홈케어로는 저렇게 하기 힘듭니다.
일반적으로
기능성 제품 하나 바르고 끝~
이러니까요.
그러니 각질제거를 하는 날은
기능성제품을 바르지 마세요.^^
특히 레티놀 제품은 바르지마세요.
찾아보면 아시겠지만
레티놀로도 필링이 가능합니다.
각질제거를 한 상태에서
레티놀을 바른다면...아야! 합니다..ㅠ
또한 각질제거를 한 후에는
피부의 수분보충이 무엇보다 시급합니다.
피부를 덮고 있던 각질이 많이 제거 되었으니
이제 얼굴에서
빠른 속도로
수분이 증발하기 시작합니다.
더불어
자극 받은 얼굴에 피부열이 오르니
더욱 빠르게 메말라 갑니다.
따라서
순하고 수분감이 많으며
피부진정효과가 있는 제품을 듬뿍 바르거나
시트마스크를 올리거나
다른 팩을 올리거나
재빨리 손을 써줍니다.
그렇게 얼굴의 열을 내리고
수분을 투입시켜주세요.
그리고
모이스춰를 듬뿍 듬뿍 발라줍니다.
미장을 하세요.
어차피 남는건 다음날 아침에 씻어내면 됩니다.
첨언 하자면
아침에 각질제거를 하고
기초를 단단히해도
피부는 자극을 받고
수분을 빼앗긴 상태입니다.
그 상태에서
선크림을 바르고 비비 또는 파데를 바르시면
당연히 극도로 건조해지고 (각질은 다시 생기고)
화장이 들뜨고...ㅠㅠ
심지어 얼굴전체에
각질이 고르게 생기는 것도 아닙니다.
선크림과 비비, 파데는 그 성분 특성상
피지를 흡착하고 수분도 흡수합니다.
건조해진 피부를 보호하기 위해
얼굴은 피지분비량을 평소보다 늘립니다.
근데 그걸 색조화장품이 흡착을 합니다.
피부는 보호받지 못하고 더 건조해집니다.
(이쯤 되면 피부 학대입니다.ㅠㅠ)
따라서 가능한 각질제거는
저녁에 스페셜한 케어가 가능한
시간적여유를 두시고
정성들여 하시기 바랍니다.^^
3. 그러면 각질제거에는
어떤 종류가 있나?
쉽게 생각해서
각질을 물리적인 힘으로
밀어내는 방법과
화학적인 성분으로
녹여내는 방법
그리고 이 두가지를
함께 사용하는 방법이 있습니다.
고마지, 스크럽, 때 타올 등이
물리적으로 밀어내고 떼어내는 방법이고
아하, 바하, 글라이콜릭산 등은
화학적으로 녹여내는 방법입니다.
그리고 어떤 제품들은
화학적으로 녹이고 고마지처럼
물리적으로 밀어내는 사용법을 가지고 있더군요.
어떤 방법을 사용하시던간에
본인에게 맞는 제품을 찾아 잘 사용하시면 됩니다.
어떤게 좋다 나쁘다
말들은 많지만....
다른 사람들에게 다 좋아도 본인에게 안좋으면
안좋은 것이겠지요..^^
저는 개인적으로
화학적으로 녹여내는 방법을
좋아하는 편입니다.
주로 이용하는 성분은
글라이콜릭산(GA)인데요..
제 지인 중 한명은
이 성분에 알레르기 반응을 보입니다.
맞지 않는 것이죠.
그러면 제가 백날 좋다고 써도
그 분께는 소용없는 제품이죠.ㅎㅎ
각질제거 제품을 구매하셔서
사용해보시고
안맞는다면
돈이 아까우셔도 과감하게
버리거나 다른 사람에게 주시기 바랍니다.
어차피 쓸 수 없는 물건입니다.
4. 기능성 제품은 2~3일 후 부터
각질제거를 하셨다면
기능성 제품은 가능한
각질제거 후 2~3일 후 부터 사용하세요.^^
각질제거 당일과 그 다음날 까지는
오로지 수분과 진정!입니다.
기본 개념과 기초가 탄탄한 아이들이
응용도 잘하는 법입니다.
피부도 마찬가지 입니다.
스트레스를 받은 상태에서
기능성 제품으로
피부를 더 들들 볶아도
제 기능을 하기에는 무리가 있습니다.
화이트닝도, 주름개선도
무엇보다 진정과 수분공급이 잘 된 피부가
잘 받아들일 수 있습니다.
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허허..오늘도 글이 길어졌네요.ㅋㅋㅋ
왜 짧게가 잘 안될까?-_-
여러분~ 우리 모두 피부관리 열심히하고
피부 미인이 되어봐요.
그러면 당연히............ ASKY
..ㅇㅇ
(피부 미인은 아니지만)
금요일 저녁에 저 이거 쓰고 있잖아요...ㅇㅇ
만날 사람 없음
남자? 그거 뭐임?
그리고 마무리는 역시...
