모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 오유인페이지
    개인차단 상태
    바르다안선생님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-07-26
    방문 : 21회
    닉네임변경 이력
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_78465
    작성자 : 바르다안선생
    추천 : 2
    조회수 : 610
    IP : 39.127.***.106
    댓글 : 12개
    등록시간 : 2015/08/29 12:48:18
    http://todayhumor.com/?diet_78465 모바일
    다이어트에 대한 올바른 접근
    <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">지금은 2015년. 핸드폰으로 영상통화를 하고 집에서 TV를 보며 쇼핑을 하는 시대에 여러분은 살고계십니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">여러분의 다이어트에 답이 없을까요..? 왜 실패를 반복하는 걸까요..? 요요는 어떻게 극복하여야 하죠..?</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">정말 다이어트에 성공하고싶은가요 ??</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">비만한(=건강하지못한) 이유는 다양합니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">꼭 한가지 이유만으로 살이 찌는것이 아니라는 말을 하고싶습니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">대부분의 사람들은 비만한 사람을 보고 "저사람 엄청 뚱뚱해, 엄청나게 많이 먹을꺼야" , " 게을러서 운동 안해서 몸이 저렇지'</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">하는 시각이 있습니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">분명 많은양의 불필요한 식사를 해서도 살이 찔수있죠.. 하지만 무조건 많은양의 식사만으로 체중이 느는 것은 아닙니다.</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">우리몸은 균형을 잘 유지해야 건강합니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">그 균형은 1.건강한 식사습관  2. 건강한 신체적활동  3. 충분한 휴식과 수면   입니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">우리몸은 상처가 생기면 우리 몸속 면역체계가 스스로 상처를 치유합니다.</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">일반적인 과체중은 위에 말한 3가지를 잘 지키면 금방 좋아진다는거죠.</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">하시만 상처가 깊다면  병원에가서 정확한 진단을 받아야하고  연고를 바르거나 주사를 맞아야하고, 심각한 상처는 수술가지 필요로 합니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">다시말해, 여러분의 비만의 정도를 정확하게 판단해야만 건강을 되찾는 다이어트법을 올바르게 적용 할 수 있습니다. </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">다이어트 하시는 분들에게 조금이나마 도움을 드리고싶네요.</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">다이어트에 대해 궁금하신점 댓글 달아주시면 상세하게 답변드릴께요 ^^ </span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean">좋은 주말 보내세요 ^^</span></div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div> <div class="info_word"><span class="txt_mean only_mean"></span> </div>

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2015/08/29 13:43:52  118.34.***.251  지크비토  661576
    [2] 2015/08/30 10:22:23  121.162.***.32  득근득근  596222
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    11
    내가 말이야!! 예전에 얼마나 날씬 했는지 알아??? [2] 창작글 바르다안선생 16/01/08 18:43 71 10
    10
    다이어트하세요? 그럼 먼저 시작하세요. [10] 창작글 바르다안선생 15/10/14 20:25 76 10
    9
    다이어트에 도움이 될수 있다면..(많은 분들이 꼭 읽어보셨으면 좋겠네요) [6] 창작글 바르다안선생 15/09/02 23:32 80 15
    8
    탄수화물 너! 내가 먹어야 하니 말아야하니!!?(자료정리) [15] 바르다안선생 15/08/30 17:44 100 15
    7
    운동하시는 분들을 위한 간략한 하체 스트레칭(누워서 하는동작) [2] 바르다안선생 15/08/30 17:03 61 6
    6
    감정을 다이어트해야 살이 빠진다!! 3편-바르다안선생- [5] 바르다안선생 15/08/29 18:13 32 13
    5
    감정을 다이어트해야 살이 빠진다!! 2편-바르다안선생- [18] 바르다안선생 15/08/29 18:12 35 15
    4
    감정을 다이어트해야 살이 빠진다!! 1편-바르다안선생- [7] 바르다안선생 15/08/29 18:12 62 13
    3
    머신운동, 프리웨이트, 그리고 맨손운동. [2] 바르다안선생 15/08/29 17:42 38 2
    다이어트에 대한 올바른 접근 [12] 바르다안선생 15/08/29 12:48 78 2
    1
    무작정 탄수화물 섭취를 하지 않는 잘못된 다이어트법 [4] 바르다안선생 15/08/29 11:39 126 7
    [1]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈