<div>ㅜㅜ 안녕하세요</div> <div>매일 뇌로는 다이어트 하지만 입으로는 항상 먹고있는 여징어입니다.</div> <div> </div> <div>고등학교때 처음 체지방 쟀을때</div> <div>배는 이미 아줌마라고 나왔구요..</div> <div>산에 올라갔는데 제 팔뚝을 보고 아저씨들이 부러워했구요..</div> <div>여름날 짧은바지 입고 의자에 앉으면 찹쌀떡처럼 퍼지는 허벅지 때문에 항상 가방으로 가리구요</div> <div>이렇게 많은 문제가 있는 저이지만!</div> <div> </div> <div>저의 최고 고민은 바로 종아리 입니다.....</div> <div>종아리가...닭다리형이에요.</div> <div>종아리가 너무 강인해 보여요. </div> <div>그리고 옆라인이너무....종아리가 정말 갑툭튀에요 어느정도 봉긋 나오면 예쁠텐데 복어처럼 불룩하게 튀어나와있어요.</div> <div>어릴때 태권도 다닐때 앞굽이 자세 있잖아요! 앞다리 무릎은 구부리고 뒷다리는 쭉 펴는거....</div> <div>저 뒤돌아보면 도복이 볼록 튀어나와있길래 뭐지? 했어요.</div> <div>다른 아이들은 쭉 편다리쪽 도복이 1자로 편편하던데 저는 종아리 부분이 불룩하게 튀어나온거에요..</div> <div>전 어려서 뭔지 몰랐죠. 하지만 커서 알게된건 제가 종아리가 뒤로 툭 튀어 나왔다는거 ㅜㅜ </div> <div> </div> <div>정확한 판단을 위해 저의 스팩을 밝히자면</div> <div>키는 156에 위에 적은 제 몸은 65kg 이였을때구요</div> <div>지금은 다이어트해서 52kg 정도로 유지중입니다.</div> <div>제일 많이 뺐을때는 48.9kg 까지 빼봤는데 한달도 안되서 다시 50키로대로 올라오더라구요 ㅜㅜ</div> <div> </div> <div>다른곳은 살빼면 그래도 빠지는구나 느낌이 드는데 (그래도 몸무게에 비해 허리가 두꺼운 편이에요 ㅜㅜ 학창시절때 하도 먹어서 그런가봐요)</div> <div>종아리는 진짜 신의영역인지...안빠지더라구요</div> <div>그래도 제가 희망이 있는건 아~예 안빠지는건 아니고 아주 더디지만 빠지는정도?</div> <div>하지만 매~~우 더디기 때문에 미용 체중인 42kg 는 되야 종아리 봐줄만하다~ 정도일것 같더라고요? 허허</div> <div>제가 이제 나이도 있고 그리고 식욕도 있기때문에, 건강을 위해서 절대 42 이런거 까진 바라지 않고 진짜 많이 노력해서</div> <div>46 까지는 해보고 싶은데...</div> <div> </div> <div>지금 몸무게 52키로로 종아리 둘레 33~34 나옵니다. </div> <div>부종이 조금 있어서 잴때마다 차이는 조금씩 있는것같아요.</div> <div>제 키에 맞는 종아리는 31 이라고 하더라구요.</div> <div>종아리에게 있어서 2cm란 정말 큰것이라서....</div> <div> </div> <div>지금 종아리를 위해 하고 있는건 문지르기 L자다리 스트레칭 해주기가 다입니다.</div> <div>그리고 여러가지 정황을 봤을때 제 다리는 근육형 인것같습니다.</div> <div>정말 강인해보입니다. 까치발 들면 알이 툭 나오는...아시죠?</div> <div>그리고 굳이 까치발 들지 않아도 걷기만 해도 근육이 꿈틀거리는게 보여요....</div> <div> </div> <div>종아리 성공하신 징어징어님들 없나요?</div> <div>그리고 하고계신 종아리 운동법 있다면 공유 부탁드려요 </div> <div>저도 열심히 해서 종아리 성공한다면 인증사진 꼭 올릴게요!! </div>
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