1. 배고프면 하루에 피자 3판도 가능하다

2. 말할 때 상대방의 눈을 똑바로 쳐다보지 못한다

3. 폭식을 자주한다

4. 맛있는 음식을 많이 먹고 나면 반드시 억지로 구토해낸다

5. 한 남자가 나를 슬프게하면 모든 남자가 나쁘게 보인다

6. 미래의 꿈이나 일에 대해 심각하게 고민한적이 있다

7. 당장 마음을 털어놓을 진정한 친구가 없다

8. 작은 일에도 심각하게 눈물을 흘린다

9. 장래에 대한 희망이나 특별한 대책이 없다

10. 끼리끼리 어울려 노는것보다는 혼자있는것이 더 좋다

11. 친구들과 노는시간보다 인터넷하는 시간이 더 많다

12. 나보다 날씬하고 예쁜 여자를 보면 우울해진다

13. TV에 나오는 인기연예인이 나였으면 좋겠다고 자주 생각한다

14. 샤워나 세안을 귀찮아하며 자주 씻지않는다

15. 나를 꾸미고 가꾸는일이 너무 귀찮다

16. 움직이는걸 싫어한다

17. 가족들과 대화하는 일이 매우적다

18. 언젠간 멋진왕자님이 지금의 내 생활을 바꾸어줄것만 같다

19. 밤에 잠을 제대로 이루지 못한다

20. 쓸데없는 생각과 고민으로 머리가 어지럽다

 

★해당사항이 없거나 1~2개만 해당 - 지극히 정상.마음놓아도 됨

★5개 이상 - 우울증초기 + 정서불안 (약간 위험)

★10개 이상 - 우울증 + 조울증 의심 (위험)

★20개 이상 - 정신과치료요망 (아주 위험)

[출처] http://blog.naver.com/cutydb?Redirect=Log&logNo=10098878593


저는 12개 나왔네요 ㅠㅠ