6월19일 운동

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게시물ID : diet_125880

작성자 : 달의루나★

추천 : 5

IP : 172.68.***.216

댓글 : 2개

등록시간 : 2019/06/19 19:26:14

http://todayhumor.com/?diet_125880

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6월19일 운동

atg스쿼트부터 중량 낮춰 포즈,정지연습 기록하는 어플에 안나오는 해머벤치 80kg 7회 4세트 진행 마무리는 딥스로
주말부터 저녁 줄였더니 1.5kg 감량했네요 금요일 제사서 원없이 먹기 위해서ㅋ 주단위 몸무게 관리하니 다시 복구 시켜야겠습니다
하루 잘 마감하세요^^

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[1] 2019/06/19 20:06:27 1.236.***.108 아빠별 732234
[2] 2019/06/19 20:50:10 108.162.***.216 허접단속반 744517
[3] 2019/06/19 20:52:01 66.249.***.136 당당당당 283581
[4] 2019/06/19 23:25:02 220.127.***.239 ★쿠오★ 645760
[5] 2019/06/23 21:38:23 1.229.***.214 Tyler_Gaeko 764185

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