<p>그...</p> <p> <span style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;">결혼 관계 없이...</span> </p> <p>40대 이상 남자분들을 찾아요</p> <p> </p> <p>아래 운동 한번만 해보시고</p> <p>어떤지좀 알려 주세요</p> <p> </p> <p> <img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202010/16023143968f2cde89ad564394a30fb27a42b78e5f__mn736686__w800__h2474__f122875__Ym202010.jpg" alt="Untitled-1.jpg" style="width:800px;" filesize="122875"></p> <p> </p> <p> </p> <p>위 운동을</p> <p>왼다리 오른다리</p> <p>5회씩 번갈아 가면서 하는거예요</p> <p> </p> <p>왼다리 5번 차고</p> <p>오른다리 5번 차고</p> <p>힘들면 10초 쉬었다가</p> <p>다시 도 차구요...</p> <p> <br></p> <p> </p> <p> </p> <p>전 해보니까</p> <p>우선 허벅지랑 골반이</p> <p>운동이 되는거 같아요</p> <p> </p> <p>저는 앞차기 (무릎을 굽히지 않고)</p> <p>하고나서 위 그림처럼 뒤차기도 하는데요</p> <p>허벅지 운동이 잘되는거 같아요</p>
<img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202008/1596826364c573bc0204824c8fb3f8740b2dca135d__mn736686__w780__h180__f419676__Ym202008__ANIGIF.gif" border="0" alt="1596826364c573bc0204824c8fb3f8740b2dca13"><br><br>
1. 유자게만 주로 들락날락 거리자 +_+
2. 움직이는 네임아트 포기하지 말자. ★
3. 꾸준히 운동해서 건강하게 살자. ★★★★★
4. 연애, 결혼은 포기해도 인간관계는 포기하지 말자.
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[1] 2020/10/10 16:25:55 61.85.***.226 愛Loveyou
762235[2] 2020/10/10 16:26:36 122.32.***.20 후훗
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