오늘자 운동 및 데드리프트 자세 영상올림

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게시물ID : diet_127449

작성자 : 스티브로저스★

추천 : 5

IP : 211.55.***.132

댓글 : 8개

등록시간 : 2020/01/17 21:30:45

http://todayhumor.com/?diet_127449

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오늘자 운동 및 데드리프트 자세 영상올림

아..데드리프트 영상 피드백 받으면서 진짜 너무 속상하더라구요.

일단 올리는 영상도 완전히 교정된 자세는 아니지만..

자꾸 자세가 좋게 나오지 않는데다가

3개월간 헬스 배운 사람들도 왠만하면 자세정도는 완벽한거같은데 저는 그것도 안돼니 난 그동안 뭐했나 자괴감에

눈물의 데드리프트를 했다는..너무 속상해서 또 울먹울먹..

오늘 데드하다가 데드에게 삐져서 담주 금욜까지 데드를 안하게될지도 모르겠네요 ㅠㅠㅠㅠ

우선 이게 1차

2차./

자세가 완벽하게 나오지 않아 스스로도 너무 답답하다는..

스티브로저스의 꼬릿말입니다

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