식이조절의 힘이 크네요

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게시물ID : diet_120716

작성자 : 다게유명인★

추천 : 5

IP : 210.90.***.83

댓글 : 6개

등록시간 : 2018/03/16 22:47:39

http://todayhumor.com/?diet_120716

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식이조절의 힘이 크네요

겉으론 보통에서 살짝 통통을 오갑니다.
숨겨진 군살이 많은 체지방부자 형태?
근력 운동하던거 쪼금더 열심히 하고
식이조절이랑 유산소 추가했더니
체지방 1키로 빠졌어요.
운동복 바지가 헐렁해졌어요...
매일매일 인바디 기계로 재니까 재밌어요 다이어트가 ㅋㅋㅋ
저녁이야 좀 배고파도 상관없어요 운동하고 자면되니깐

3월 2키로 감량 할수있을거같아요!!!!!!
먹을거로는 스트레스 안받고있어요
오늘도 점심엔 돈까스 모듬정식 조지고왔습니다.
기분좋아서 그냥 글남겨요 ㅋㅋ

오늘은 맛있는녀석들 해물라면편을 보며
1시간 걷고 뛰고했네요. 내일은 등산갑니다~

짤은 멋진언니이이

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