<div>안녕하세요?</div>등드름으로 몇 년째 속상한 1인입니다... <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">어릴 땐 안 났어요. 20대 후반에 급 출현하더니 30대 초반인 현재까지 꾸준히 나고 있네요.</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">많이 심한 편은 아니에요. 늘 나는 것도 아니고요. </span></div> <div>한 번 날 때 작은 화농성 여드름이 한 3~4개씩... 목 뒤쪽이랑 등 위쪽에 나는데, 문제는 이게 흉이 진다는 것... 패이는 흉까진 아니고 검붉은 색소침착 자국이 꼭 남더라고요. 한 번에 우수수 나는 건 아니라도 몇 년에 걸쳐 가끔 몇 개씩 났던 여드름이 흉을 남겨서 등이 진짜 보기 싫어요 ㅠ_ㅠ </div> <div><br></div> <div>개인적으로 가슴 노출되는 옷은 좀 부담스러워서 안 입지만, 등 노출은 즐기는(?) 편이었거든요. (적나라한 노출도 아니면서 은근 섹시하고... 여름에 시원하기도 하고 ㅎㅎㅎ) </div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">근데 몇 년째 등이 조금이라도 보이는 옷은 못 입으니 그것도 너무 스트레스고 ㅠ_ㅠ </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">여름 옷 살 때 디자인이 맘에 들어도 등드름 흉터가 보일만한 옷이면 이건 안 되겠구나 포기한 것도 많고... </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">수영장도 못가죠. 그나마 작년엔 래쉬가드가 유행이라 구원 받았습니다 ㅎㅎㅎ </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">여튼, 이대론 안 되겠다 싶어 등에도 스킨케어란걸 시도해봤어요. </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">작년에 뷰게에도 올렸었는데... 씨벅톤 오일을 얼굴에 바르니 여드름 자국이 옅어지길래 등에도 바르기 시작했다고, 몇 달 뒤 효과 보면 후기를 남기겠다 했었죠. </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">효과를 못 봐서 후기 못 남겼어요 ㅎㅎㅎ </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">아니 효과가 전혀 없는 건 아니었지만, 너무나 오래 걸리고... (아무래도 등 피부는 얼굴보다 훨씬 두껍고... 씨벅톤 오일로 흔적을 없애려면 최소 6개월 이상은 꾸준히 해야 쪼끔 티가 날 듯 합니다. 그리고 흔적이야 오래 걸려 없앤다 쳐도... 새로 나는 여드름은....) 게다가 등은 얼굴과 달리 밤에 오일을 바르고 자려면 옷이나 이불에 묻는 등 너무나 번거로웠어요.</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">이건 홈케어론 답이 안 나온다 싶어 피부과를 방문해 봤습니다. </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">견적이 300만원 나왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">등은 면적이 넓기 때문에 얼굴의 3배로 책정한데요. 그리고 사실 300만원어치 시술한다고 깨끗하게 없어진다고 보장도 못하겠데요. 추가 시술을 해야할 수도 있단 말이고, 그럼 비용은 얼마가 더 들지 알 수 없음. (저의 예상으론 5~600만원쯤 들이면 아주 깨끗하게 없앨 수 있을 것 같아요. 이건 어디까지나 제가 다니는 피부과 기준이고, 이 곳은 다른 피부과보단 조금 많이 비쌉니다.) </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"> </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">이때 등드름이랑 기타 등등 복합적인 상담을 받았기 때문에, 다른 부위 시술과 치료는 제가 생각했던대로 진행했고요, 그때문에 약을 처방받아 2주 복용했는데, 의사 선생님이 아마 이 약 먹으면 등에도 여드름이 덜 날거고, 색소 침착도 조금은 완화될테니까 지켜보라고 했었죠.</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">확실히 그 약 먹는 동안은 등이고 얼굴이고 여드름도 안 났고, 진했던 색소 침착이 좀 옅어지긴 했어요. </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그렇지만 항생제를 달고 살 수도 없는 노릇이니 2주 복용 뒤엔 더 이상 처방 받진 않았고요, 한 동안 피부과 갈 일이 없었는데, 다음에 갈 일 있음 색소 침착에 효과 있다셨던 그 약은 다시 처방 받아볼까 생각 중입니다.</span></div> <div><br></div> <div>여튼 비용의 문제로 인해 피부과 치료도 포기...</div> <div>한동안 포기하고 살다가, 다시 여름이 다가오고 정말 안 되겠다 싶어 홈케어를 다시 시작했어요. </div> <div><br></div> <div>아, 일단 저는 원래 실리콘이나 화학 성분이 너무 많이 들어간 샴푸, 린스, 바디워시는 사용하지 않아요. 가끔 주변에 독한 바디워시나 샴푸 등을 순한 걸로 바꾸니 등드름 없어졌다는 분들도 계시던데, 저와는 해당 사항이 없는 듯..... </div> <div><br></div> <div>일단 요즘 저의 등관리 루틴입니다.</div> <div><br></div> <div>1. 더샘 클렌징 워터(하늘색)로 닦아 낸다.</div> <div>2. 시드물 아하 브라이트닝 스킨으로 닦아 낸다. </div> <div>3. 얼굴에 7스킨 할 때 등도 같이 한다. (사용 제품은 이솔 두나 촵촵+순한 살결수, 번갈아가며 발라요.)</div> <div>4. 2~3일에 한 번씩은 이솔 마유 레티놀을 등에도 바른다. (레티놀 바른 날은 아하 스킨 생략)</div> <div><br></div> <div>클워나 아하 스킨은 그냥 집에 있으니까 씁니다. 꼭 저 제품을 고집하는건 아니고요... 혹시 더 좋은 제품 아시면 추천 좀 ㅎㅎㅎㅎ </div> <div><br></div> <div>원래는 여드름에 좋다는 무언가를 (예: 이솔 프폴 수딩 젤 등) 등에 발라볼까 생각을 했었어요.</div> <div>근데 <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">얼굴 여드름 박멸에 가장 효과가 좋았던 것이 무언인가를 가만히 생각해봤죠 ㅎㅎ   </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그거슨 바로 7스킨.... </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">얼굴에는 사실 여드름이 심하진 않았고, 늘 1~2개 정도 달고 사는 정도였는데 트러블 전용 제품도 숱하게 사용해봤지만 거의 즉각적으로 여드름이 싹 사라지고, 다시 나지 않게 됐던 건 7스킨 뿐이더라고요. </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그리고 제가 등에 나는 여드름의 진행 과정을 관찰해보니 화이트헤드 비슷하게 피지가 맺히고, 이게 염증으로 발전하는 순서로 나더라고요.</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">얼굴에 7스킨해서 가장 큰 효과를 봤던게 또 화이트헤드거든요. </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그래서 괜히 새로운 제품을 구입하기 전에 7스킨을 먼저 해보자 생각했던 것인데, 다행히 효과가 보입니다.</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">이제 시작한지 3주쯤 됐는데 <u>시작한 뒤로 새로 난 여드름은 현재까진 없습니다</u>.  </span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div>레티놀은... 얼굴에 바르니 기미와 색소침착이 싹 사라진걸 보고 혹시나 해서 등에도 바르고 있어요. </div> <div>처음 두 번 발랐을 때는 드라마틱하게 흔적이 옅어져서 짱 신났는데, 그 뒤론 뭐... 딱히 모르겠습니다. 그래도 계속 하다보면 좋아지지 않을까 희망은 가지고 있어요 ㅎㅎㅎ </div> <div><br></div> <div>음... 그리고 이게 얼굴이었으면 레티놀이랑 아하를 막 펴바르는 무식한 짓은 안 하겠지만... (심지어 시드물 아하스킨은 사용하면 한 번 씻어내라고까지 써있어요. 등이니까 쿨하게 그냥 둡니다...)</div> <div>아무래도 피부도 훨씬 두껍고 튼튼한 등이라 ㅎㅎㅎ </div> <div>전혀 부작용은 없었어요. 아직은. </div> <div>외출할 땐 목 뒤에도 꼭꼭 선크림은 챙겨 바르고 있고요. </div> <div><br></div> <div>물론 막 엄청 효과 팍팍 나타나서 당장 이번 여름에 등 파인 옷도 신나게 입고, 비키니도 막 입고 놀러가고 하면 좋겠지만...</div> <div>피부과에서 상담했을 때도 흔적이 다 사라지려면 수개월이 걸린다 했었거든요.</div> <div>그러니 뭐 홈케어로는... </div> <div>일단 더 나지 않는다는 것만으로도 너무 좋네요. </div> <div>이미 생겨버린 색소침착은... 속상하긴 해도 어차피 이건 몇 년이고 기다리면 저절로 사라지는 거잖아요. 더 늘어나지만 않으면 그게 어디야 ㅠ_ㅠ </div> <div><br></div> <div>암튼 여러분, 7스킨 하세요. </div> <div>얼굴에만 하지말고 등드름 가드름 나시는 분들은 등이랑 가슴에도 하세요. 꼭 하세요. </div> <div><br></div> <div>지금 쓰고 있는 시드물 아하 스킨을 다 쓰면 폴라 초이스에 아하랑 하이드로퀴논이 같이 들어있는 제품이 있다고 해서 그걸 써볼까 해요. </div> <div>한국엔 판매 안 하고, 직구 해야 한다길래 귀찮아서 아직 알아보진 않았는데... </div> <div>아무래도 강력한 미백 성분인 하이드로퀴논이 함유되어 있으니 흔적 완화에 훨씬 도움이 되지 않을까 싶네요. </div> <div>아직 쓰던게 반쯤 남아있어서, 이거에 대한 후기는 몇 달 뒤에나 남길 수 있을 듯 합니다. </div> <div><br></div> <div>그럼 이만! </div> <div><br></div> <div> <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">  </span></div> <div><br></div> <div><br></div>