오늘의 하체운동

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게시물ID : diet_114596

작성자 : ★쿠오★★

추천 : 10

IP : 180.134.***.151

댓글 : 7개

등록시간 : 2017/07/19 23:02:18

http://todayhumor.com/?diet_114596

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오늘의 하체운동

옵션

베오베금지

오늘은 태닝제끼고 하체운동 ㄱㄱ

오늘의 운동

덤벨 와이드 스쿼트 10세트

프리웨이트 스쿼트 5세트

런지 5세트

레그컬 5세트

레그 익스텐션 10세트

행레레 4세트

끝

여친님과 하체운동..

여러번 맞을뻔했습니다... ㅎㅎㅎㅎㅎ

운동량은 so so했고

기분만 낸거같네욥 ㅎㅎㅎ

내일은 어깨!!

파이팅입니다 ㅎㅎ

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

[1] 2017/07/19 23:03:38 211.36.***.210 그대라는행운 720788
[2] 2017/07/19 23:06:20 39.118.***.37 그기정말이가 393522
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[10] 2017/07/24 09:09:28 27.35.***.16 뽀룹뽀룹 546772

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