<div>지난 주말 따로 치팅데이는 없었지만, 모임이있어서 맥주몇잔 마셨습니다.</div> <div> </div> <div>그리고 오늘..</div> <div> </div> <div>60kg대 진입입니다.</div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 운동</div> <div> </div> <div>인터벌 10분</div> <div> </div> <div>벤치프레스 12세트</div> <div> </div> <div>덤벨프레스 10세트</div> <div> </div> <div>덤벨플라이 5세트</div> <div> </div> <div>딥스 5세트</div> <div> </div> <div>케이블플라이 5세트</div> <div> </div> <div>행레레 5세트</div> <div> </div> <div>끝</div> <div> </div> <div> </div> <div>인터벌 시작한뒤로 운동내내 땀이 비오듯 흐르고</div> <div> </div> <div>감량도 빨라진 기분입니다.</div> <div> </div> <div>일주일 안되서 3kg 빠졌습니다.</div> <div> </div> <div>기분상이지만, 복부지방이 없어졌길...</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 펌핑</div> <div> </div> <div style="text-align:left;"><img width="329" height="329" style="border:;" alt="IMG_1225.JPG" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201704/1492439819270dfe562d974e8aafb2e374ea236aa9__mn645760__w329__h329__f26807__Ym201704.jpg" filesize="26807"></div> <div> </div> <div>별다른건없습니다.</div> <div> </div> <div>태닝이 7회넘겼고.. 가슴 펌핑이 좀 왔지만, </div> <div>부스터 카페인이 안빠져서 심장이 바운스바운스 입니다.</div> <div> </div> <div>이번주도 이제 시작이군요 파이팅!<br></div>
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[1] 2017/04/17 23:42:13 118.216.***.12 눈꼽낀고래
631545[2] 2017/04/17 23:50:07 220.121.***.223 김영랑
441249[3] 2017/04/17 23:54:36 59.27.***.182 늬
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732234[7] 2017/04/18 09:30:50 116.33.***.92 세젤예린♡
326034[8] 2017/04/18 10:00:50 221.164.***.192 넌이미털렸다
260651[9] 2017/04/18 10:42:38 175.123.***.217 쇠고기맛치킨
253033[10] 2017/04/18 15:42:24 114.206.***.213 cobain
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