<div>오늘은 헬스장트와이스 멤버들이 나눠져서 1부 2부로 올라왔습니다;;;</div> <div> </div> <div>당분간 이상태는 지속될걸로 보입니다.</div> <div> </div> <div>그동안 운동하면서 힘들어했던 모습만 보였었는데, 오늘은 운동을 즐기고 있는모습도 보여서 다행입니다.</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 운동</div> <div> </div> <div>바벨로우 스미스머신 6세트</div> <div> </div> <div>바벨로우 프리웨이트 6세트</div> <div> </div> <div>티바로우 5세트</div> <div> </div> <div>케이블 시티드로우 5세트</div> <div> </div> <div>랫풀다운 5세트</div> <div> </div> <div>덤벨로우 원암로우 10세트</div> <div> </div> <div> </div> <div>행잉 레그레이즈 5세트</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>이번주는 쉬어가는 일주일로 잡아서</div> <div> </div> <div>무리하게 운동을 하진 않았습니다.</div> <div> </div> <div>데드를 빼먹은건 아쉽지만, 시간관계상 어쩔수 없는걸로..</div> <div> </div> <div> </div> <div>내일은 하체입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>지난주 쉬었으니 이번주 하체는 신경써야겠습니다.</div> <div> </div> <div>좋은밤되세요^^</div>
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[1] 2017/01/10 23:21:45 39.118.***.12 그기정말이가
393522[2] 2017/01/10 23:22:43 221.164.***.192 넌이미털렸다
260651[3] 2017/01/10 23:39:33 222.236.***.139 Tyler_Gaeko
648360[4] 2017/01/11 08:51:03 175.123.***.217 쇠고기맛치킨
253033[5] 2017/01/11 09:16:02 211.36.***.158 뱃돼지
570512[6] 2017/01/11 09:38:41 222.108.***.47 당당당당
283581[7] 2017/01/11 11:48:58 1.240.***.76 한여름밤의꿀
568992[8] 2017/01/11 15:36:45 223.38.***.169 아가리카노
414842[9] 2017/01/11 23:05:48 182.211.***.111 cobain
273427[10] 2017/01/12 09:30:58 210.180.***.19 사닥호
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