<div>오늘은 등운동 하는날인데..</div> <div> </div> <div>웨이트를 처음 하고자 하는 여성분들이 많이 늘어나서</div> <div> </div> <div>생각보다 쉬는 텀이 조금 늘어났습니다. ㅜㅜ</div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 운동</div> <div> </div> <div>덤벨로우 투암 10세트</div> <div> </div> <div>바벨로우 10세트</div> <div> </div> <div>랫풀다운 10세트</div> <div> </div> <div>케이블 시티드로우 10세트</div> <div> </div> <div>---------------이 시점부터 프리웨이트존에 회원들이 몰림--------------------</div> <div> </div> <div>데드리프트 3세트</div> <div> </div> <div>덤벨로우 원암로우 3세트</div> <div> </div> <div>케이블 스트레이트 롱풀다운 3세트</div> <div> </div> <div>행잉니업 5세트</div> <div> </div> <div> </div> <div>정신없었습니다;;;; ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>제가 조금불편하더라도 웨이트하는 분들이 꾸준히 하셨으면 좋겠습니다.</div> <div> </div> <div>처음엔 열정적인데.. 금방 시들해지지 말았으면 합니다.</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>내일은 운동쉬고 영화보러 가려고 합니다.</div> <div> </div> <div>너의 이름은 신카이마코토 애니메이션은 참 감정을 잘 건드리는데..</div> <div> </div> <div>내일은 기대하고 운동빼먹고 버터구이 오징어 먹으면서 영화보고 오려고합니다.</div> <div> </div> <div>금요일은 고상지 신년음악회가 있어서 운동빼먹고요 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div> </div> <div>이번주는 주3일 운동이 되겠지만, 뭐 기분전환 하는셈치고 문화생활좀 해봐야죠 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div> </div> <div>파이팅!</div>
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[1] 2017/01/03 23:25:53 39.118.***.12 그기정말이가
393522[2] 2017/01/03 23:31:29 221.164.***.192 넌이미털렸다
260651[3] 2017/01/03 23:47:39 1.240.***.76 한여름밤의꿀
568992[4] 2017/01/04 00:25:58 175.197.***.213 아가리카노
414842[5] 2017/01/04 07:40:44 175.115.***.231 아빠별
732234[6] 2017/01/04 08:43:17 175.123.***.248 쇠고기맛치킨
253033[7] 2017/01/04 10:20:27 108.162.***.65 당당당당
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