<div>바람이 많이 부네요 ㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div>내일이 많이 춥다고 하던데, 따땃하게 입으세요</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘의 운동</div> <div> </div> <div>비하인드 넥프레스 시티드, 스탠딩 12세트</div> <div> </div> <div>덤벨레이즈 11세트</div> <div> </div> <div>덤벨숄더프레스 10세트</div> <div> </div> <div>바벨어깨 후면운동 5세트</div> <div> </div> <div>숄더프레스 머신 5세트</div> <div> </div> <div> </div> <div>요즘은 예전처럼 어깨가 미친듯히 빵빵해지지는 않는군요 ㅜㅜ</div> <div> </div> <div>무게를 올려야하나;;;</div> <div> </div> <div> </div> <div>오는길에 배고파서 훈제계란 4개 사왔습니다.</div> <div> </div> <div>치킨은 내일먹을까 주말에 먹을까 고민하고 있구요 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div> </div> <div>오늘도 힘든 하루가 지나갔네요 </div> <div> </div> <div>이번주도 얼마 안남았습니다.</div> <div> </div> <div>새로운 12월은 이제 막 시작했구요 ㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>12월 모임이다 약속이다 많을텐데, </div> <div>열씸히 운동하고 열씸히 먹는 한달이 되길 바랍니다^^</div> <div> </div> <div>올해 크리스마스는 주말이라 혼자 운동나가는 일은 없을거같아서 안심입니다</div> <div> </div> <div>파이팅!</div>
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[1] 2016/12/01 23:21:12 221.164.***.192 넌이미털렸다
260651[2] 2016/12/01 23:34:12 39.118.***.12 그기정말이가
393522[3] 2016/12/01 23:59:35 1.240.***.76 한여름밤의꿀
568992[4] 2016/12/02 01:10:18 203.226.***.118 4년차쌩초보
421135[5] 2016/12/02 06:05:43 175.123.***.248 쇠고기맛치킨
253033[6] 2016/12/02 09:19:12 222.108.***.47 당당당당
283581[7] 2016/12/02 11:20:08 211.36.***.21 뱃돼지
570512[8] 2016/12/03 00:33:42 114.204.***.151 올해붙는여우
563467[9] 2016/12/06 02:48:22 182.211.***.111 cobain
273427[10] 2016/12/06 13:13:34 210.180.***.19 사닥호
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