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고중량 스쿼트라고 하는이유는
'고'기를 먹는 '중량' 스쿼트라서입니다.
헤헤헤......
..죄송
아직도 100키로 끼우면 5회 3셋을 못채우네요. 쭈압. 저게 언제찍은거더라....저때보다 체중은 살짝 줄었습니다.
출처 | 제몸땡이 . 촬영협조 = 제스마트폰과 4키로덤벨 |
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