<div style="text-align:left;">미세먼지가 많다는 핑계로 하루종일 나가기 싫어 뒹굴거리다가 사전투표 마감 30분 전에 부랴부랴 나갔습니다.</div> <div style="text-align:left;">줄이 꽤 길더라구요. 기다리면서 속으로 '이러다 투표율 1등하는거 아냐?'싶었는데...</div> <div style="text-align:left;">1위는 아니더군요. ㅎㅎ;</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">데드리프트는 스내치그립으로 하고 있습니다.</div> <div style="text-align:left;">근데, <span style="font-size:9pt;">스트랩을 사용하면 모든 손가락으로 잡을 수 있는 반면 엄지와 검지 사이의 살과 엄지 뼈가 아프네요.</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">손바닥 안아프려고 빨간코팅장갑을 끼면 약지, 새끼 손가락이 붕 뜨네요.</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;"><br></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">푸시프레스할 때는 작은 부상도 당했습니다.</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">처음에 무거운 중량으로 하려고 60kg을 시도했는데, 렉에더 빼지도 못하겠더라구요. ㅡㅜ</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">그래서, 50kg으로 시작하는데, 바를 들어올리는 속도와 고개를 뒤로 빼는 속도가 어긋나 턱을 살짝 찍었습니다. </span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">통증은 없는데, 턱 밑이 빨갛네요. </span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">크로스핏짐에서는 푸시프레스 버거워지면 내동댕이쳤는데, 헬스장에서는 그러질 못하니 더 힘들더라구요.</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;"><br></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;"><br></span></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201806/15285521060d9cd49be56b44b68bac3684ac9b2e68__mn631545__w1125__h2780__f175976__Ym201806.jpg" width="800" height="1200" alt="DBCE776F-469A-435D-A47C-526A09A6F3A6.jpeg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="175976"></div><br>
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