그런 날이 있죠
유난히 몸이 가볍고 운동이 잘 되는 날

반면 이런 날도 있죠
운동이 죽을만큼 하기 싫은 날..

오늘은 후자였어요
어제 밤에 잠을 좀 제대로 못자고 몸이 안좋았던지라
몸이 천근만근 무겁고 아무 것도 하기 싫더라구요

한참을 누워있다가 운동을 시작했는데
왜이리 러닝이 하기 싫던지..
나가기 전부터 계속 나갈까 말까 정말 나가기 싫다 하면서 억지로 나가고
뛰는 내내 정말 집에 가고싶더라구요

이렇게 운동하는데 살이 안빠지네
하면서 또
그렇게 처먹으니 살이 안빠지지
하다가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


혼자서 모노드라마를 찍었어요
뛰면서 아예 오늘 속도내지말고 천천히 뛴다 하고
아예 맘먹고 천천히 뛰었네요 
어떤 날은 또 속도 욕심내서 뛰게 되겠죠


오늘 16키로는 죽어도 안찍는다 10키로만 뛰자 하면서도 결국 15키로 뛰었네요

기분도 몸도 다 너무 별로라 그냥 오늘은 아무 생각도 하기 싫어요
다게분들 모두 컨디션 조절 잘하세용