7개월 아가엄마 산후다이어트 일기 -7-

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게시물ID : diet_106332

작성자 : 피블아이리스★

추천 : 3

IP : 110.70.***.93

댓글 : 0개

등록시간 : 2017/01/16 21:04:15

http://todayhumor.com/?diet_106332

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7개월 아가엄마 산후다이어트 일기 -7-

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이번주는 너무너무 추웠네요 ㅠㅁ ㅠ

저는 또 다음주면 대자연님이 오시는 기간이라 ㅠㅁ ㅠ

식욕이 폭발하고 있으며 다리가 붓는 현상이 일어나고 있습니다..

그래도 지난주 금요일과 오늘 운동은 빠지지 않고 갔다왔네요!!

또한가지 변화는 빵과 국수, 라면에서 벗어나기 위해

다게분들이 알려주신대로 각종 고구마를 먹기 시작했답니다 ㅎㅎ

군고구마 찐고구마 고구마 말랭이 세가지 종류를

식사를 챙기지 못할때마다 간간히 먹고있습니다!!

덧붙여 두유와 바나나도 먹고있어요!!

밀가루류의 음식을 되도록 먹지 않으려 노력한지 5일째인데요

왠걸 1킬로가 빠졌네욤 우히히히힣

다음 운동은 낼모래(수요일) 입니다!!

그땐 사진한번 다시 찍어볼라구욤 ㅎㅎ

오늘도 즐거운 저녁되시고 화이팅하셔요!!

출처

내몸뚱아리

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