<div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>집에서 최소한의 근력운동 + 식단조절을 하려고 하는데</div> <div>의지가 없어서.. 식단조절이 영 안되네요</div> <div>워낙 TV를 보면서도 할 일을 하면서도 뭔가 입에 물고있는게 습관이라</div> <div>무작정 참기만 해보다가 결국은 폭식하게 돼서</div> <div>그나마 좀 덜 찌는 간식거리들을 차라리 사두고 먹으면서 할까 하는데</div> <div>괜찮은 것들 죄다 추천 부탁드립니다..</div> <div><br></div> <div>곤약이나 견과류? 혹은 과일들 이런것들은 괜찮겠죠..</div> <div>아니면 차라리 사탕을 많이 사두고 먹을까 싶기도 하는데</div> <div>여러분들은 입 심심할 때 혹은 식욕억제에 효과 많이 본 그런 간식류들, 음식들 뭐가 있으셨나요?</div> <div><br></div> <div><br></div>
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