<div><br></div> <div>지난 해 여름방학 끝나고 개강 후 한달 동안 주춤, 그리고 이번 겨울방학때 주춤했지만 그럭저럭 계속 운동하고 있습니다~</div> <div>160에서 찌끔 모자라구요..살 빼면서 느끼는건...아......살 뺀다고 연예인 몸매되는거 아니네....ㅋㅋㅋㅋㅋ</div> <div>근데 뭐 운동하다보니까 재밌고 좋아요 운동 쉬면 괜히 축축 처지고 기분도 안좋고....잠도 잘 안오고....</div> <div><br></div> <div>대학 입학하고 이제 나도 살 좀 빼보자 싶어서 시작한게 계기였습니다</div> <div>그냥 미용이 목적이었구....원래는 47정도 나갔었어요 근데 근육량이 없어서 축축 처지는 그런....</div> <div>입시 때문에 배는 배대로 나오고..ㅋㅋ;</div> <div><br></div> <div>그렇게 운동시작하면서 하루 한끼 먹으면서 운동했어요 한끼는 맘껏 양껏 먹고 운동하고...</div> <div>근데 그때 운동한건 운동도 아니었구..ㅋㅋㅋ<span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">처음(6월)엔 아무것도 모르고 학교 피트니스에서(싸니까..) 무작정 런닝머신만 40분정도 뛰었습니다</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그러다가 요새 ㅍㅔ북이나 뭐 그런데 올라오는 동영상 따라도 해보구....7월달까진 그렇게하다가</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div>아...재미없다..하기싫다.....먹고 괜히 죄책감 느껴서 억지로 토하고....또 토했으니까 먹어도 되겠지 싶어서 먹고 토하고 멍청하게ㅎㅎㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>재밌게 효율적으로 하고싶은데 PT받을 돈은 없고 혼자서 하는건 비효율적이고(제가 아는게 없어서) 너무 지치고...</div> <div>그래서 집근처에서 다이어트 복싱을 시작하게 됐어요(8월)</div> <div><br></div> <div>다이어트 복싱이라고는 하는데 따로 다이어트 복싱이 있는건 아니더라고요...ㅋㅋ그냥 복싱 배우는거+다이어트 프로그램 같이 병행했습니다ㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>한 두달 정도 지구력?이라기 보다 악으로 달리던 기본 체력으로 따라했어요</div> <div>자세도 안좋고 그래서 발에 물집도 생겼는데 그래도 꾸역꾸역 나가서 배웠어요</div> <div>밥은 거의 생식으로? 아침은 어머니께서 차려주신거 먹구 점심은 혼자 고구마 삶은거나 과일....계란....뭐 특별히 조리안하고(할줄도 모르고) 먹었어요</div> <div>저녁은 안먹고...</div> <div><br></div> <div>그리고 개강하고 한달동안 운동할 곳이 없어서 주춤했다가 학교 근처에서 복싱다니면서 다시 1일 1식 체제로..(<span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">지금 생각하면 좀 독했던듯)</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">밥은 학식에서 해결하거나 학교 근처 샐러드집에서 사먹었어요</span></div> <div><br></div> <div>11월 중순 들어서면서 아침+점심은 정상식 저녁은....안먹었어요ㅋㅋ(미련)</div> <div><br></div> <div>그렇게 복싱 시작한지 지금..음.....7~8개월? <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">금방 질릴 줄 알았는데 아직도 재밌어요~</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">복싱으로 다이어트 해볼까 하는 여성분들 저는 정말 추천하고 싶어요</span></div> <div><br></div> <div>선수들처럼 슉슉~ 이런 것도 못하지만</div> <div>그냥 줄넘기만 넘고 자세만 배우는 건데도 재밌어요~</div> <div><br></div> <div>단지...겨울방학 들어서면서 밖에 나갈 일도 없고 옷도 두꺼워지고ㅋㅋ그래서 막 먹어댔더니 살이 엄청 쪘네요...^^</div> <div>그래서 <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">새출발 다짐하고 다시 빡세게 해보자하는 맘으로 다게에 후기남겨보아요..ㅎㅎㅎㅎ</span></div> <div><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">사진은..덧글로...(올라가나..?)</span></div>