헬스 12주 결과

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게시물ID : diet_13083

작성자 : 7번방의기절★

추천 : 10

IP : 211.38.***.55

댓글 : 3개

등록시간 : 2013/04/27 00:00:26

http://todayhumor.com/?diet_13083

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헬스 12주 결과

3달 동안 운동한결과입니다.

마른체격이라 근육 불리는게 쉽지 않아서;;

운동 끝나고 닭가슴살 달걀 흰자 빵 단백질제를 1달간 징그럽게 먹었습니다.

밑밑한 배에 복근이라는 게 생기고 조금은 자신감이 생겼지만 통통하신 분들이 살 빼는게 어렵다고 하시는 것처럼

마른사람도 살 찌우는 게 보통 일이 아닙니다;

다이어트 게시판 여러분 모두들 이 악물고 자신의 목표치에 달하시길 바랄게요.

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

[1] 2013/04/27 00:02:30 182.219.***.31 오줌똥쟁이 197117
[2] 2013/04/27 00:08:34 119.197.***.115 DoYa 158601
[3] 2013/04/27 00:10:54 175.223.***.180 뭘해도안생겨 185865
[4] 2013/04/27 01:02:57 124.5.***.99 대한적십자사 323374
[5] 2013/04/27 01:56:10 121.163.***.122 허으헝 329860
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[7] 2013/04/27 03:28:37 112.167.***.99 할매국밥 3007
[8] 2013/04/27 10:10:31 121.190.***.59 고양이혀 225524
[9] 2013/04/27 11:17:13 118.130.***.28 우리땅대마도 20929
[10] 2013/04/27 11:52:46 124.28.***.187 노노노 253955

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