분류 | 게시판 |
베스트 |
|
유머 |
|
이야기 |
|
이슈 |
|
생활 |
|
취미 |
|
학술 |
|
방송연예 |
|
방송프로그램 |
|
디지털 |
|
스포츠 |
|
야구팀 |
|
게임1 |
|
게임2 |
|
기타 |
|
운영 |
|
임시게시판 |
|
어느게 제일 나을까요?
번갈아가면서 하는게 나을지 아니면 하나 잡아서 꾸준히 하는게 나을지요..^^
사실 평일엔 걷기랑 자전거 번갈아가면서 하고 주말엔 등산하려고 했거든요
그런데 엄마가 체력도 제대로 안된상태에서 등산하다 내려오다 미끌어져서 다친다고
우선은 걷기만하라고 하시네요.
그냥 똑같은 장소를 빙글빙글 도는것보다
등산처럼 목적을 딱 정해놓고 하는게 더 좋을꺼같아서 등산하려고 했는데
(사실 등산이 등산이 아니라 동네 산.. 치곤 좀 높지만 전문옷입고 올라갈정돈 아니에요
그냥 편한옷차림에 운동화로도 몇년전엔 올라갔는데 ..등산같은거 안한지 한 몇년은 되어서 ㅜㅜ)
체력이 저질이라..^^;;
운동하시는분들 (운동이라고 하기에도 민망하지만..) 조언부탁드립니다 ^^
아, 그리고 6,7월부턴 수영다니려고 하거든요 수영은 좋아해서..
헬스보단 수영이 나을듯한데 그것도 괜찮을까요? ^^;
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.
번호 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 | 추천 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15 | 스벅 신메뉴(이탤리언..or 망고..) BOGO 쿠폰 드려요 [3] | 도미솔도 | 14/07/30 17:16 | 115 | 1 | |||||
14 | 이어폰 노부가나와 하우스 오브 말리 중에 추천해주세요 :) [5] | 도미솔도 | 14/07/15 18:55 | 30 | 0 | |||||
13 | 신의 한수 돈아까워요 스포없어요 [2] | 도미솔도 | 14/07/11 17:25 | 59 | 1 | |||||
12 | [광복절특집] 역사전쟁-백두산인가 장백산인가. jpg [3] | 도미솔도 | 14/06/25 17:22 | 54 | 0 | |||||
11 | 중소기업 모니터 어떤지좀 봐주시겠어요? [6] | 도미솔도 | 14/03/31 19:10 | 53 | 0 | |||||
10 | 괜찮아요 안괜찮아도 괜찮아요.. [1] | 도미솔도 | 14/02/21 12:21 | 70 | 0 | |||||
9 | 질문이요~고양이 종류중에요 | 도미솔도 | 13/05/31 20:35 | 21 | 0 | |||||
8 | 그것이 알고 싶다에 나온.. | 도미솔도 | 13/05/26 00:20 | 24 | 1 | |||||
▶ | 가벼운 등산 / 공원걷기 / 자전거 [3] | 도미솔도 | 13/05/07 10:13 | 69 | 0 | |||||
6 | [노벗] 재택근무자의 퇴직금에 대해서 | 도미솔도 | 13/05/06 21:33 | 7 | 0 | |||||
3 | 증여세에 관하여 | 도미솔도 | 13/04/28 19:47 | 6 | 0 | |||||
2 | 오유 처음에어떻게알게 되셨어요? [3] | 도미솔도 | 13/04/27 22:19 | 11 | 0 | |||||
1 | 4대보험은 안하고 소득세만 뗄수도 있나요? | 도미솔도 | 13/04/25 16:35 | 11 | 0 | |||||
|
||||||||||
[1] [2] | ||||||||||