안녕하세요. 오유 회원 어려분들 날씨가 너무 좋네요.

밖에 날씨는 너무 좋은데, 저의 몸상태가 영 꽝이라서 게시판에 글을 쓰게 되었습니다.

저는 25세 남아이구요. 현제 독서실에서 하루 10시간씩 의자에 앉아서 공부하고 있습니다. ..

운동은 안한지 오래구요... 턱걸이 4개 ... 겨우하네요 이젠.. 지하철 계단올라도 숨이 턱턱막히고

어쨋든 요세 노트북으로 인강을 자주 보고, 스마트폰을 자주 합니다.

그래서 그런가 어느순간부터 뒷목이 결리기 시작하고 양어깨 (승모?) 부분이 뭉치는것같고 고개를 자꾸 뒤로 젖히게 되고..

잠잘때 누워도 목이 뻐근합니다. 눈도 부시구요.. ( 독서실 램프가 밝아요 )

자세가 안좋아서 그런지 허리도 아파요. 정확히 ( 등허리라고 해야하나 )

그러더니 오늘은 새끼손가락도 저리네요....

아.. 그리고 의자에 앉아있으면 다리가 저린느낌 ? 도 들고요...

공부하다가 병신될까봐 두렵네요....

이거 어떻게 해야하죠.... ㅜㅜ

한의원에 가야하나요.. 정형외과 이런델 가야하나요...

조언부탁드립니다..