우선 90kg 밑으로 살 빼는걸 목표로 하고 있는 작성자. <div>삶은 닭가슴살과 메밀국수에 질린 나머지 양상추를 사왔습니다. <div>냉동 닭가슴살이 있으니 그걸 사용하기로 합니다. (닭가슴살 100g당 850원 챙여놓기 괜춘할지도?)</div> <div><br /></div> <div>레시피 따위 알리가 없으니 우선 네이버에 검색합니다.</div> <div><br /></div> <div><div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/1376617683MqGYN183gqjiBTTquB98qCl.png" width="800" height="369" alt="닭가슴살 샐러드 네이버 통합검색.png" id="image_03247244548983872" class="chimg_photo" style="border: none" /></div><br /></div> <div>양상추를 씻습니다. 주말에는 친가에 가므로 남으면 난감하기 때문에 양이 적절한 양배추를 미리 썰어져있는 것으로 샀습니다.</div> <div><div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/1376617808BmvpEA7pd1c4UKn5cb.jpg" width="800" height="600" alt="2013-08-16 10.31.51.jpg" id="image_022578927734866738" class="chimg_photo" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">하루전에 냉장실에 넣어둔 </span>닭가슴살을 씻은 다음 썰어줍니다.</div> <div style="text-align: left">자취남이지만 이런것에는 치밀한 작성자 하루전에 냉장실에 넣어둬야 좀더 부드럽습니다.(는 무슨 잘 모르겠다.)</div> <div style="text-align: left">닭살 결 반대 방향으로 썰어줘야 한다고 레시피에 써있어서 나름 결을 찾아 반대방향으로 썰어준다고 썰어줬는데 잘 된지는 모르겠습니다.</div> <div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/1376617774JWtwnkHSJMKezpzECuIADmr7ye.jpg" width="800" height="600" alt="2013-08-16 10.27.55.jpg" id="image_08015497822780162" class="chimg_photo" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">레시피 중간에 뭔가 소스를 만들어서 닭가슴살을 재워두는 단계가 있지만 자취남 냉장고에 그딴 재료가 존재할리가 없으므로...</div> <div style="text-align: left">어제 밥대신 먹은 캔맥주 먹다 남은것을 닭살에 넣음.</div> <div style="text-align: left">(왜 살이 느리게 빠지는지 모르겠네. 다른 사람들은 이렇게 먹으면 잘 빠지던대.)(갑자기 음슴체)</div> <div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/1376617805X7LLAvICcq1ryZ.jpg" width="800" height="1067" alt="2013-08-16 10.32.56 HDR.jpg" id="image_09540788922458887" class="chimg_photo" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">뚜껑 덮고 냉장고에 넣고 30분 재워줌.</div> <div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/13766178034deuHozQbddQnvmwrWSztXDHL9Vk.jpg" width="800" height="1067" alt="2013-08-16 10.34.52 HDR.jpg" id="image_023783475416712463" class="chimg_photo" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">확실하게 30분 재워줌.</div> <div style="text-align: left"> <div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/1376618149ZNv2E2KiWdzlroU8Z723Du1N.png" width="640" height="960" alt="2013-08-16 10.35.25.png" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left"><br /></div>닭살 썰은 도마는 좀만 놔둬도 더러운 냄새가 나기 때문에 재빨리 설거지 해줌.</div> <div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201308/1376617800foehIWsEV.jpg" width="800" height="600" alt="2013-08-16 10.35.52 HDR.jpg" id="image_024786184285767376" class="chimg_photo" style="border: none" /></div></div> <div><br /></div> <div>닭살 구워서 얻어서 소스올리고 먹으면 됨.</div> <div>데코레이션 따위는 모르기 때문에 님들 상상에 맞김.</div></div> <div>다 조리한 뒤에 올리기 귀찮아서 이렇게 한거 아님. 데코가 너무 구려서 이렇게 한거임.</div>