<div><font size="2">제가 다이어트쪽에서 일을하다보니</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">제경험에 의한~~</font></div> <div><font size="2">다이어트를 실패하는 이유 7가지를</font></div> <div><font size="2">한번 적어볼려고 해요 !!! ^^ㅎ</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">이름하여 당신이 다이어트에 실패하는 이유 7가지!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" alt="다요트5.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/XYCkGzKlgLs1JuTT3RCwrCQuBigrzz.jpg" width="426" height="303" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">1. 계획없이 무작정 시작한다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">대부분의 사람들이 살이찌기 시작하면</font></div> <div><font size="2">다이어트를 시작하게 되는데요</font></div> <div><font size="2">대부분 아무 계획없이 무작정 시작하는분이 많아요</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">계획이 없다면 아주 안좋은 계획을 세운거에요!!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" alt="다요트4.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/BmX4tOBV6wMEOGKtBdVj6ogDxUuJ.jpg" width="480" height="356" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">2.  다이어트가 아닌 단순한 살빼기를 하고있다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">다이어트의 가장큰적은 바로 무지!!!</font></div> <div><font size="2">모르는게 무서운거라고</font></div> <div><font size="2">잘못된 상식으로 잘못된 다이어트를 하는경우가 대부분이에요</font></div> <div><font size="2">제가 보기에는 거의 대부분의 사람들이</font></div> <div><font size="2">다이어트가 아닌 단순 살빼기를 하고있어요</font></div> <div><font size="2">단순살빼기는 실패할확률이 높고 요요100%로 와요</font></div> <div><font size="2">그러니 꼭 정확한 다이어트의 정의를 아시고</font></div> <div><font size="2">옮바른 지식이 있어야해요!!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; width: 447px; height: 300px; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0.8429332060452146" alt="다요트8.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/v4kxEC8DtxSLFo9qQq.jpg" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">3. 꾸준함이 없다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">뭔가를 단시간에 큰결과를 얻으려 하지만</font></div> <div><font size="2">대부분은 꾸준한 일관성에서 좋은결과가 나오기 마련이에요</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">다이어트든 일이든 뭐든간에</font></div> <div><font size="2">꾸준함이 가장 효과가 좋아요 </font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">하루이틀 못지켰다고 다요트가 끝나는거 아니니</font></div> <div><font size="2">그다음날 부터 다시 똑같이 꾸준히 지키면되요</font></div> <div><font size="2">다이어트는 단발성이 아니라 누적!!!</font></div> <div><font size="2">누적임을 절대 잊지마세요!!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; width: 393px; height: 276px; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0.2388807067402416" alt="다요트15.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/ojwK4nsOSLXNxp4jizd.jpg" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">4. 쉽게 실망하고 좌절한다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">하루아침에 살이 찐게 아닌것처럼 </font></div> <div><font size="2">하루아침에 살이 빠지는게 아니에요 </font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">너무 단기간에 목표를 높게 잡거나</font></div> <div><font size="2">자신이 원하는만큼 안빠졌다고 실망하지 마시구요</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">지금 이시간에도 계속 살은 빠지고 있는데</font></div> <div><font size="2">당신만 모를뿐이에요 </font></div> <div><font size="2">곧모든 사람들이 알아볼테니 </font></div> <div><font size="2">실망하지 마시고 꾸준히 지켜나가세요`~!! </font></div> <div><font size="2">^^</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; width: 296px; height: 203px; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0.7020169184453984" alt="9999.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/NTpGm5iAmXwyoITl.jpg" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">5. 언제든 뺄수 있다고 생각한다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">언제든 뺄수 있다는 생각으로 </font></div> <div><font size="2">자꾸 미루는 사람이 많아요</font></div> <div><font size="2">그래서 다음에 다시 빼면되지 하고</font></div> <div><font size="2">중간에 다요트를 멈춰버리는경우가 많은데요</font></div> <div><font size="2">물론 언제든지 뺄수는 있지만 </font></div> <div><font size="2">생각만으로는 무엇도 바꿀수 없어요</font></div> <div><font size="2">결국 실천이 뒤따라야 된다는 사실!!!!</font></div> <div><font size="2">^^</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; width: 466px; height: 305px; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0.990941178916239" alt="sdgertw3rg.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/pIJvjMK6jZrCCT8hiTuGaj.jpg" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">6. 실패를 하거나 요요의 경험이 있다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">여러 다요트를 실패 또는 요요의 경험이 있으면</font></div> <div><font size="2">자신감 상실로 </font></div> <div><font size="2">이번에도 또 실패를 할지 모른다는 생각으로</font></div> <div><font size="2">중간에 다요트를 포기하게 되요</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">이번에도 안될꺼야,,, 난 살못뺄거야,,,</font></div> <div><font size="2">내주제에 무슨 다요트야,,,</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">그래서 단기목표를 낮게 잡으시고</font></div> <div><font size="2">하나둘 성취해 나가는걸 경험을 하다보면</font></div> <div><font size="2">자신감도 붙고 결국 큰성공을 하게되니</font></div> <div><font size="2">절대 포기하지 마세요1!!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; width: 437px; height: 267px; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0.6586229760458049" alt="naver_com_20120507_152345.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/CI3ZQH6cvtueu.jpg" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">7. 자신을 포기한다</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">다이어트는</font></div> <div><font size="2">자신의 삶을 변화시킬려는 노력이에요!!!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">하지만 기존의 편한것에 익숙한 자신의 삶을 </font></div> <div><font size="2">변화시킨다는건</font></div> <div><font size="2">어찌보면 굉장히 어렵고 힘든일이에요</font></div> <div><font size="2">그래서 자신을 쉽게 포기하게되요</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">하지만</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">당신은 당신의 삶을 변화시킬수 있고</font></div> <div><font size="2">당신의 삶을 아름답게 만들수 있어요</font></div> <div><font size="2">아주 약간의 용기와 꾸준한 실천만 있다면</font></div> <div><font size="2">충분히 가능하고도 남아요!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">비만은 당신의 건강을 헤칠뿐아니라</font></div> <div><font size="2">당신을 매력없는 사람으로 만들어요 </font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div><font size="2"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; width: 355px; height: 325px; border-top: medium none; border-right: medium none" id="image_0.7979355116839036" alt="jsdfgsdfg342.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/Kw19zH3DEidMu.jpg" /></div></font> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">다요트에 성공한사람이 아름다운건</font></div> <div><font size="2">단순히 몸매가 날씬해져서가 아니라</font></div> <div><font size="2">끊임없는 자신과의 싸움에서 이겨내고</font></div> <div><font size="2">건강해지고 자신감이찬 모습이 아름답기 때문이에요</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">당신은 해낼수 있어요!!!!</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div>