10대의 사춘기를 알아채기도 전에 이마에서 뽀글뽀글 여드름이 올라오며 겉잡을수 없을정도로 여드름이 올라와서
십수년이 지난 지금에서도 가끔씩 뾰루지와 싸우는 징어입니다
개X름이 많이 나올땐 수업 끝나고 한시간마다 기름종이로 닦아도 주체할수 없이 넘쳐서
'아...우리나라엔 내가 들어앉아 있는데 왜 산유국이 아니라고 하는것인가' 한탄하며
투명하게 뺀질뺀질해진 기름종이들을 세어보곤 하던 슬픈 과거가 있었습니다 (화장이 지워짐+다크닝 폭ㅋ발ㅋ)
12월 24일에 빛나야할 루돌프 코보다 번쩍이는 이마빡으로 365일 비추엇으니 가성비도 짱짱했죠 허허
20대 초반엔 지성용 화장품 (알콜 많이들어간 기초,건조한 파데 등) 위주로 써왓는데
피부를 건조하게 하면 할수록 피부새끼는 '아잉 쪼끔이라도 드라이 해지려 하넹? 어제보다 배로 기름을 뿜어야지 뿜뿜'-_-
더블웨어를 안써봣겟습니까 ㅋㅋ... 더블웨어를 영접했을땐 내가 피부새끼를 이겻노라!!!했지만
겉은 기름으로 번질번질한데 피부속이 건조해져서 땡기고 볼에만 상주하던 큰 트러블들이 사상최초로 이마빡까지 상경하게 되어 몇년 고생 했어요
기초를 바꿔봐도 색조를 바꿔봐도 브러쉬를 매일 빨아서 쓰고 베개커버도 빨아보고 심지어 호르몬 문제인가 싶어 한방 및 산부인과도 가봣지만 택도 없었어요
한해 피부과에 갖다바친 돈만해도 어마어마 했을거에요 ㅋㅋ....
이렇게 오랫동안 개X름과 전쟁을 하다가 지금은 기름종이 안쓴지 몇년 되엇네요
귀찮아서 하루 세수를 안하고 뒹굴대면 어김없이 뾰루지가 한두개씩 올라오는데 요새는 귀차니즘vs뾰루지의 신경전으로 하루하루 타협하며 살아가네요
인터넷에서도 많이본 몇가지 습관이 피부를 좋게 해주었는데요
1. 물을 많이 마시자
겁나 간단해요 하루에 2리터씩 마시라는데 전 밥먹을때만 300ml로 한잔씩 먹고 하루종일 물을 안마시거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2리터씩도 못먹겟어서 1리터를 알람맞춰놓고 조금씩 마셧는데 일주일만에 피부가 환해지더라구요
지금도 물을 잘 안마시는데 피부가 영 정신을 못차린다 싶으면 날잡아서 일주일은 물을 의식해서 마셔줘요
돈도안들고 효과만점
2.밀가루/커피/초코렛을 끊어라
(사실 채식을 하면 다이어트에도 좋고 피부도 엄청 좋아지지만 저는 새종대왕님이 빙의되셧지 고기를 끊을수 없어서 ㅋㅋ...)
저는 빵순이라 이때껏 살면서 먹은 밥공기 수보다 처묵한 빵의 갯수가 더 많을거라 자부할수 있을정도로 빵을 좋아해요 ㅋㅋㅋ싸기도 하구요
백화점에서 일할때도 옆에있는 빵집에서 빵 사다가 먹고오곤 했는데요
화장품 매장에서 근무 하는데 피부가 안좋으면 신빙성이 떨어지니 다이어트 할겸 한 석달만 끊어보자 했는데 한달만에 효과봣어요
사실 물+밀가루 이것만 지켜도 개기름이 눈에띄게 줄더라구요
좋아지는게 눈에 보여서 신나니까 한동안 라면,국수도 다 끊었어요
그렇다고 아예 안먹을순 없으니 피부가 확 좋아졌을때 하루는 빵 먹어보고 피부의 눈치를 살핍니다 ㅋㅋㅋㅋ
사이클이 잘잡히면 일주일에 한번정도는 밀가루 먹어도 눈감아주더라구요 ㅋㅋ...
하...이때 아주 끊었어야 했는데 ㅋㅋ.... 살면서 피부 리즈시절이 있엇다면 이때였을거에요
영업직이니 말을 많이해서 물도 끼고 마셧는데 하.... 손님들이 언니 피부 좋아여 하면서 기초화장품 사가고 그랬는데 ...밀가루와 타협한 지금은 ㅋㅋ...
아!! 튀긴것도 자제하세요 ㅠㅠ 저처럼 고기가 먹고싶다면 생선이나 수육으로 해먹는 것으로
3.세수하고 헹굴때 물을 여러번 끼얹어서 헹구기
요것도 효과 많이 본건데 코에 블랙헤드 있잖아요
얘는 코에 앉은 피지들 윗쪽이 산화되서(꼴에 기름이라 ㅠㅠ) 꺼매진건데 세수하면 하얗게 올라오죠?
화이트헤드라는 그지생키들인데 얘들을 힘줘서 압출을 해도 그때뿐이에요
폼클로 세수하고 대충 헹구다가 깨끗한물 받아놓고 계속 헹궈주세요
어푸어푸 헹구는걸 최소 30번 해주면 물에 뿔어서 싹 빠지고 개운해져요
4.화장솜에 스킨 듬뿍 묻혀서 닦아내기
매일 아침저녁 세수하고 화장솜으로 닦아내기만 해도 따로 필링할 필요성을 못느끼겟더라구요
저는 가슴팍에 올라오는 뾰루지를 한번씩 닦아주는데도 싹 없어지더라구요 굿굿
그외에 얼굴에 손대지 않기,
지성용 화장품(알콜 논노) 대신 민감성 화장품 쓰기,
화장품 줄이기 등등이 있는데 사실 저 4가지만 지켜도 개기름샛기가 자중하고 나올만큼만 나오더라구요
돈안드는 생활습관으로 개기름을 물리쳐봅시다
