5일차를 건너뛰엇네요 <div><br></div> <div>4일차에 술을 왕창먹었더니 흑역사가..</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>---</div> <div><br></div> <div>5일차</div> <div><br></div> <div>아침 짜장면</div> <div><br></div> <div>점심 1/2 치킨</div> <div><br></div> <div>저녁 탕수육 小 1/2</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>운동</div> <div><br></div> <div>팔굽혀펴기 3세트</div> <div><br></div> <div>턱걸이 5개</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>---</div> <div><br></div> <div>6일차</div> <div><br></div> <div>아침 스파게티</div> <div><br></div> <div>점심 초계국수</div> <div><br></div> <div>저녁 맥주한캔</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>운동</div> <div><br></div> <div>팔굽혀펴기 3세트</div> <div><br></div> <div>턱걸이 10개</div> <div><br></div> <div>스쿼트 120개</div> <div><br></div> <div>스트레칭 및 어깨, 복근운동 20분 쉬지</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>몸무게 85.4kg ( -1.4kg )</div> <div><br></div> <div>주말에 잘먹은덕에 +1kg ㅋㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>그래도 어느정도 운동을 유지하고 있다는것에 만족.</div> <div><br></div> <div>포기하지 않도록 조금씩 늘려가기</div>
CPU : INTEL I7 4790K                   
M/B : ASUS Z97-A STCOM
RAM : SAMSUNG DDR3 8G PC3-12800 * 4    
VGA : ZOTAC 지포스 GTX970 D5 4GB
SSD : Plextor M6 PRO Series (128GB)                             
HDD : WD 1TB BLACK WD1003FZEX
POWER :  topower TOP-600D 80PLUS BRONZE
COOLER : 잘만 CNPS10X PERFORMA
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