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황사에 좋다는 삼겹살, 초미세먼지엔 오히려 毒

꼬끼도사 | 14.02.27 | 조회 37목록크게댓글(1)|댓글쓰기|답글|신고    황사에 좋다는 삼겹살, 초미세먼지엔 오히려 毒 중국발(發) 초미세먼지가 기승을 부리면서 황사에 좋은 것으로 알려진 삼겹살을 찾는 사람들이 많지만 삼겹살은 초미세먼지엔 오히려 독이라고 한다. 삼겹살의 지방이 미세먼지 속 유해물질의 체내 흡수를 오히려 돕기 때문이다. 그럼 미세먼지에는 어떤 음식이 좋을까. 물을 많이 마시고, 미역과 다시마 등 해조류를 먹는 게 좋다고 한다.다음은 TV조선 보도 원문.[앵커]초미세먼지가 기승을 부리면서 삼겹살 찾는 분들이 부쩍 늘었습니다. 그런데 황사에 좋은 것으로 알려진 삼겹살이 미세먼지엔 오히려 독이라고 합니다. 그럼 미세먼지에 좋은 음식은 과연 뭘까요?임우재 기잡니다.[리포트]희뿌연 미세먼지가 서울 시내를 뒤덮었습니다. 건강 걱정에 외출할 땐 마스크를 하고, 몸에 좋다는 음식도 나름 챙겨먹습니다.김미연 / 서울 개봉동"기름기 있는 음식 정도?"유수은 / 서울 응봉동"돼지고기가 인체에 나쁜 먼지를 배출 시키는 데 최고 좋은 걸로 "하지만 황사에 좋은 것으로 알려져 즐겨 찾는 삼겹살은 미세먼지엔 독이 됩니다. 삼겹살의 지방이 미세먼지 속 유해물질의 체내 흡수를 오히려 돕기 때문입니다.미세먼지로부터 건강을 지키기 위해서는 무엇보다도 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.기관지 점막에 충분한 수분이 공급돼 호흡기를 보호할 수 있기 때문입니다. 음식은 기름진 것보다 미역과 다시마 등 해조류가 미세먼지 속에 들어 있는 중금속 배출에 도움을 줍니다.미세먼지에 장시간 노출됐을 땐 폐의 염증을 가라앉혀주는 배를 먹는 것도 효과적입니다.오한진 / 제일병원 가정의학과"기침이나 폐 기능에 도움이 된다고 알려진 배나 과일들도 기관지에 있는 섬모 운동을 자극해 미세먼지에 좋아."면역력을 높여주는 마늘과 기침과 가래를 완화해주는 생강도 미세먼지에 지친 몸에 좋습니다.TV조선 임우재입니다.SNS로 공유하기마플카톡트윗페북메일URL복사더보기댓글(1)|댓글쓰기|답글|신고▲이전글도시내 생태휴식공간 "자연마당" 조성 확대▼다음글올해 황사, '봄 전반기' 유입글목록게시판최신글인기글글쓰기

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