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    게시물ID : diet_72801
    작성자 : Avicii
    추천 : 0
    조회수 : 1033
    IP : 203.128.***.89
    댓글 : 1개
    등록시간 : 2015/06/18 03:09:43
    http://todayhumor.com/?diet_72801 모바일
    운동 후 극심한 근육통 어찌 해야하나요 ㅠㅠㅠ
    옵션
    • 본인삭제금지
    복싱을 시작했는데 이틀날 종아리 통증이 심했는데도 불구하고 참고 한 결과
     
    운동 후 거동이 아예 불가능할 정도로 종아리 근육통이 심해요ㅠㅠ
     
    발바닥을 아예 땅에 붙일 수도 없고 서서 허리를 피지도 못할정도로
     
    종아리 근육이 땡기다 못해 생살이 찢어지는 고통인데다가
     
    떙땡하게 부어 올라서 마사지 조차 못할 정도로 아픈데 ㅠ.. 
     
    이거 단순한 근육통 맞나요..ㅠㅠㅠㅠㅠ?
     
    여지껏 운동 후에 느꼇던 근육통과는 차원이 다른 통증인데
     
    근육 파열이나 근육이 찢어질 수도 있는건지..ㅠㅠㅠ
     
     
    정형외과를 가야하나요.. 한의원가서 침맞고 물리치료를 하는게 나을지 ㅠㅠㅠ
     
     

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