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15일부터 운동시작했어요! 아직 얼마 안됐지만 열심히 하려고 각오하고 매일 운동을 꾸준히 했는지 체크하고 있습니다.
일단 먹는 양을 조금씩 줄이고 매일 버피 10회 3세트, 사이클 2무게로 한시간 달리고 있어요 점핑잭도 조금씩하고 있습니다!
사실 그날그날 땡기는대로 운동을 하고 있긴 하지만 버피랑 사이클은 무조건 하고 있어요!ㅠ 이틀밖에 안됐지만 그래도 아직 패기 넘치게 운동하고 있네요
한번도 이 통통한 몸에서 벗어나질 못했는데 이번에는 꼭 벗어나고싶습니다!
원피스도 입어보고싶고 밝은 옷도 입어보고싶네요 ㅠ자신감이 없어서 매일 검은 옷만 입고다녔더니 맨날 존재감이 없엉 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠASKY도 벗어나겠다 ㅠㅠㅠㅠ
확실한 목표는 없지만 일주일에 한번씩 몸무게를 재볼까 합니다!
최근에 쟀을때는 67이었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ말도안돼ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
작심삼일이 되지 않게 자극용 사진이나 응원 해주세요!!!
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