전 저번에도 글을 한번 썻지만 다이어트를 시작한건 작년 12월 30일부터였습니다.
네이버 디데이가 말하길 3개월 하고 24일째랍니다..ㅎㅎ
우선 제 체중변화입니다.
이런식입니다... 제가 오유에 글을 썼을때 더 빼지 마라고 하셨는데..ㅎㅎ 1~2키로 정도는 눈으로 크게 안보이더라구요
주말의 폭식으로 지금 다시 51로 올라가서 밀가루음식 끊기를 다시 시작했습니다..허헣 역시 밀가루b진짜 대단해요
여튼 각설하고 본론으로 들어가겠습니다.
다이어트 후 제가 느낀 기분 좋은 변화들..
1. 자신감 상승
이건 다이어트에 성공해보신 분들이라면 누구나 느끼셨을 꺼에요.. 길을 걸을 때도 옷을 입을 때도 제 스스로에게 자신감이 넘쳐요.. ㅎ
2. 아무 가게 들어가서 이쁜 옷을 입어볼 수 있다.
요즘 옷들 너무 작게 나오는것 같아서 다이어트 전에는 함부로 입어볼 엄두도 안났어요... 입어보는것 자체가 스트레스였구요.. 피팅룸에서 입다가 안맞아서 그냥 갈아입고 나온적도 많아요... 근데 이제는 마음껏 입고 볼 수 있답니다.
3. 날씬하다는 말도 들어본다.
이즈리얼... 전 제 인생에서 날씬하단 말을 들어본적 없는 모태통통이에요... 얼굴은 좀 작아서 "얼굴이 작네, 얼굴은 날씬하네" 이런 말은 들어봤지만 몸은...ㅋㅋ... 근데 이젠 들어봅니다. 그만빼도 되겠다는 말도 들어봤어요..ㅎㅎ 이때 너무 행복하더라구요
4. 선천적으로 날씬했던게 아니라 다이어트에 성공했다는 것에 대해 자부심이 생긴다.
정말요... 정말... 난 원래 날씬했던게 아니야. 난 내 노력으로 날씬해진거야라는 생각을 가지게됩니다. ㅠ그게 정말 큰 자부심이 되죠
5. 사놓고 못입었던 옷들! 이젠 다 입는다!
진짜에요.. 제가 미쳐 사이즈를 확인하지 못하고 이쁘다고 흥분해서 지른 스커트... 나중에 보니 사이즈가 s로 되있어서 아예 지퍼가 안올라가더라구요..ㅎ.. 그리고 쫄니트? 이거 진짜 입으면 완전 육덕져보여서(특히 팔뚝) 진짜 못입겠다고... 이거 늘릴려고 별별 노력을 다 했는데도 안늘어나서 아예 못입었던 옷..(이거 예전에 제가 늘릴려고 다리에 신은 글도 올렸었는데/////) 진짜 오랫만에 옷정리하다 발견해서 입어봤는데 완전 다 입을 수 있어요 ㅠㅠ 진짜 이때 벅차오르던 느낌... 세상에서 제가 제일 행복한 느낌이었어요
이렇게 늘릴려고 별별 노력을 했는데도 안늘어놔서 결국
우리 강아지한테나 입히고 그랬는데...
이젠 입어요ㅠㅠ 입고다닙니다 ㅠㅠ
<<이옷입니다..
6. 살빼라는 말을 안듣는다.
누구나 그렇듯이 오빠 ㅅㄲ..(비속어..ㅈㅅ...)가 전 제 평생을 "돼지ㄴ아 살빼"라는 말을 듣고 살았는데
얼마전 만난 오빠가 니 살빠졌냐? 졸라 많이 빠졌네;; 라고했어요... 아 진짜 사이다 ㅠㅠㅠ
그리고 제가 간혹 도시락 싸서 다니면서 식이조절중이라고하면 왜 빼냐고; 뺄데가 어딨냐고 그런 소리도 듣습니다..
7. 부지런해졌다.
ㅎㅎㅎ.. 요즘은 제가 사정상 운동을 아예 못합니다..ㅠㅠ 하지만 운동을 하지않아도 규칙적인 식이조절때문에 늦잠도 안자고 꼭 시간되면 밥 챙기고..
특히나 전 고구마, 과일, 닭가슴, 계란 등을 먹는 입장이다 보니 신선한 음식을 먹으려고 쇼핑도 자주 다니고 매끼니를 챙깁니다.
생활이 매우 규칙적이며 부지런해졌지요..ㅎㅎ(하지만 가끔 강박처럼 제 시간에 밥을 못먹으면 좀 짜증이 납니다...ㅎㅎ)
8. 앞머리를 깐 올백머리도 할 수 있다.
ㅠ 앞머리가 있는 여자지만 요즘은 앞머리를 핀찔러서 없앤답니다.ㅎ.ㅎ.. 분명 옛날에도 얼굴엔 살이 많진 않았던것 같은데...
진짜 얼굴 턱살이나 라인이 다듬어진걸까요.. 이젠 막 까고 다닙니다!!! 남들 눈으로부터 자유로워진것도 있겠지요?
9. 전신사진도 마음대로 찍을 수 있다.
사실 제가 비포에프터 사진을 올리려는데 비포 사진이 마땅한게 없어서 굉장히 힘들었습니다...
다이어트 시작하면서 찍은 사진들은 노출(?)이 좀 많아서 오유에 올리기가 좀 그렇고 그 전에 상태는 전신사진이 진짜 희귀해서요...
하지만 이젠 진짜 마음대로 찍고 또 다른 사람에게 찍어달라고도 말합니다..ㅎㅎㅎ
10. 옛날 사진이 부끄럽지 않고 자랑스럽다.
왜냐하면 저는 변했으니까요!!!!!!!!!!^^
지금도 전 제 옛날 사진들을 전 친한 친구들에게 막 보여줍니다. 다들 보면 적나라한 모습에 놀라는데 그게 전 또 행복하더라구요..ㅎ(변태아녜요ㅠ)
물론 다른것도 더 있겠지만 제가 지금 기ㅇㅓㄱ나는건 이정도 입니다..ㅎㅎ
사실 이런 글 적으면서도 제 스스로 마음을 다시 다잡을 수 있는 것 같아요.. ㅎ
여자로서 다이어트 후 가장 좋은 점이 뭐냐고 물으시면.. 정말...
제 마음대로 입고싶은 옷 입는거.. 인 것 같아요..
또 간혹 어떻게 빼셨어요? 하는 분들 계신데.. 전에 글에 써놨구요 ㅎㅎ 일단.. 틀은...
그리고 여러분들도 아시는 방법 그대로를 했답니다...!! 모두들 다이어트 꼭 성공하셔서 이번 여름 이쁜 옷들 많이 입자구요!!!
변변찮은 글이지만 읽어주셔서 감사합니다(_ _)
