<div>전 저번에도 글을 한번 썻지만 다이어트를 시작한건 작년 12월 30일부터였습니다.</div> <div>네이버 디데이가 말하길 3개월 하고 24일째랍니다..ㅎㅎ</div> <div> </div> <div>우선 제 체중변화입니다.</div> <div style="text-align:left;"><img width="504" height="258" style="border:;" alt="Screenshot_2015-04-23-16-29-17.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429774901S7mPvLDBJ.png"><img width="211" height="246" style="border:;" alt="Screenshot_2015-04-23-16-29-35.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429774908mdNJOUpM44Hap636PEe7VozuVpjUNQa.png"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"><img width="505" height="238" style="border:;" alt="Screenshot_2015-04-23-16-29-39.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/142977490843Y4Oflz8qWkQ8jcBbIyJt.png">  <img width="134" height="241" style="border:;" alt="Screenshot_2015-04-23-16-30-11.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429774908npljEBBbUL5.png"><div style="text-align:left;"> </div></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div>이런식입니다... 제가 오유에 글을 썼을때 더 빼지 마라고 하셨는데..ㅎㅎ 1~2키로 정도는 눈으로 크게 안보이더라구요</div> <div>주말의 폭식으로 지금 다시 51로 올라가서 밀가루음식 끊기를 다시 시작했습니다..허헣 역시 밀가루b진짜 대단해요</div> <div> </div> <div>여튼 각설하고 본론으로 들어가겠습니다.</div> <div>다이어트 후 제가 느낀 기분 좋은 변화들..</div> <div> </div> <div>1. 자신감 상승</div> <div>이건 다이어트에 성공해보신 분들이라면 누구나 느끼셨을 꺼에요.. 길을 걸을 때도 옷을 입을 때도 제 스스로에게 자신감이 넘쳐요.. ㅎ</div> <div> </div> <div>2. 아무 가게 들어가서 이쁜 옷을 입어볼 수 있다.</div> <div>요즘 옷들 너무 작게 나오는것 같아서 다이어트 전에는 함부로 입어볼 엄두도 안났어요... 입어보는것 자체가 스트레스였구요.. 피팅룸에서 입다가 안맞아서 그냥 갈아입고 나온적도 많아요... 근데 이제는 마음껏 입고 볼 수 있답니다.</div> <div> </div> <div>3. 날씬하다는 말도 들어본다.</div> <div>이즈리얼... 전 제 인생에서 날씬하단 말을 들어본적 없는 모태통통이에요... 얼굴은 좀 작아서 "얼굴이 작네, 얼굴은 날씬하네" 이런 말은 들어봤지만 몸은...ㅋㅋ... 근데 이젠 들어봅니다. 그만빼도 되겠다는 말도 들어봤어요..ㅎㅎ 이때 너무 행복하더라구요</div> <div> </div> <div>4. 선천적으로 날씬했던게 아니라 다이어트에 성공했다는 것에 대해 자부심이 생긴다.</div> <div>정말요... 정말... 난 원래 날씬했던게 아니야. 난 내 노력으로 날씬해진거야라는 생각을 가지게됩니다. ㅠ그게 정말 큰 자부심이 되죠</div> <div> </div> <div>5. 사놓고 못입었던 옷들! 이젠 다 입는다!</div> <div>진짜에요.. 제가 미쳐 사이즈를 확인하지 못하고 이쁘다고 흥분해서 지른 스커트... 나중에 보니 사이즈가 s로 되있어서 아예 지퍼가 안올라가더라구요..ㅎ.. 그리고 쫄니트? 이거 진짜 입으면 완전 육덕져보여서(특히 팔뚝) 진짜 못입겠다고... 이거 늘릴려고 별별 노력을 다 했는데도 안늘어나서 아예 못입었던 옷..(이거 예전에 제가 늘릴려고 다리에 신은 글도 올렸었는데/////) 진짜 오랫만에 옷정리하다 발견해서 입어봤는데 완전 다 입을 수 있어요 ㅠㅠ 진짜 이때 벅차오르던 느낌... 세상에서 제가 제일 행복한 느낌이었어요</div> <div style="text-align:left;"><img width="291" height="516" style="border:;" alt="20141012_092517.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429775838OmxBsppAhe14fhdv3SNuPhKu.jpg"> 이렇게 늘릴려고 별별 노력을 했는데도 안늘어놔서 결국</div> <div style="text-align:left;"><img width="516" height="291" style="border:;" alt="20141201_202225.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429775840cBFjbXOwBIiRimhEjZtVgtQCgeGHYt.jpg">우리 강아지한테나 입히고 그랬는데...</div> <div><br> </div> <div>이젠 입어요ㅠㅠ 입고다닙니다 ㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img width="327" height="581" style="border:;" alt="20150404_114335.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/14297756221aZxxrv2ddRQl86mNJY6Gpex.jpg">  <img width="270" height="480" style="border:;" alt="20150404_114428.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429775622f1SBxfozAnT5b91mr1s44vkUXjTE4eo.jpg"><<이옷입니다..</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">6. 살빼라는 말을 안듣는다.</div> <div style="text-align:left;">누구나 그렇듯이 오빠 ㅅㄲ..(비속어..ㅈㅅ...)가 전 제 평생을 "돼지ㄴ아 살빼"라는 말을 듣고 살았는데</div> <div style="text-align:left;">얼마전 만난 오빠가 니 살빠졌냐? 졸라 많이 빠졌네;; 라고했어요... 아 진짜 사이다 ㅠㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;">그리고 제가 간혹 도시락 싸서 다니면서 식이조절중이라고하면 왜 빼냐고; 뺄데가 어딨냐고 그런 소리도 듣습니다.. </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">7. 부지런해졌다.</div> <div style="text-align:left;">ㅎㅎㅎ.. 요즘은 제가 사정상 운동을 아예 못합니다..ㅠㅠ 하지만 운동을 하지않아도 규칙적인 식이조절때문에 늦잠도 안자고 꼭 시간되면 밥 챙기고..</div> <div style="text-align:left;">특히나 전 고구마, 과일, 닭가슴, 계란 등을 먹는 입장이다 보니 신선한 음식을 먹으려고 쇼핑도 자주 다니고 매끼니를 챙깁니다.</div> <div style="text-align:left;">생활이 매우 규칙적이며 부지런해졌지요..ㅎㅎ(하지만 가끔 강박처럼 제 시간에 밥을 못먹으면 좀 짜증이 납니다...ㅎㅎ)</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">8. 앞머리를 깐 올백머리도 할 수 있다.</div> <div style="text-align:left;">ㅠ 앞머리가 있는 여자지만 요즘은 앞머리를 핀찔러서 없앤답니다.ㅎ.ㅎ.. 분명 옛날에도 얼굴엔 살이 많진 않았던것 같은데...</div> <div style="text-align:left;">진짜 얼굴 턱살이나 라인이 다듬어진걸까요.. 이젠 막 까고 다닙니다!!! 남들 눈으로부터 자유로워진것도 있겠지요?</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">9. 전신사진도 마음대로 찍을 수 있다.</div> <div style="text-align:left;">사실 제가 비포에프터 사진을 올리려는데 비포 사진이 마땅한게 없어서 굉장히 힘들었습니다...</div> <div style="text-align:left;">다이어트 시작하면서 찍은 사진들은 노출(?)이 좀 많아서 오유에 올리기가 좀 그렇고 그 전에 상태는 전신사진이 진짜 희귀해서요...</div> <div style="text-align:left;">하지만 이젠 진짜 마음대로 찍고 또 다른 사람에게 찍어달라고도 말합니다..ㅎㅎㅎ </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">10. 옛날 사진이 부끄럽지 않고 자랑스럽다.</div> <div style="text-align:left;">왜냐하면 저는 변했으니까요!!!!!!!!!!^^</div> <div style="text-align:left;">지금도 전 제 옛날 사진들을 전 친한 친구들에게 막 보여줍니다. 다들 보면 적나라한 모습에 놀라는데 그게 전 또 행복하더라구요..ㅎ(변태아녜요ㅠ)</div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;">    <img width="327" height="581" style="border:;" alt="20141016_174640.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429776510bMqUT4Q87ucBA1WWbwvzF.jpg"><img width="291" height="516" style="border:;" alt="20141016_175011.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429776643OOnZ1h8vF2i26FYwXO.jpg"><div style="text-align:left;"> </div></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img width="284" height="435" style="border:;" alt="20150321_171647.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429776684rAjZus5YdFm6Vie.jpg">   <img style="border:;width:328px;height:399px;" alt="20150415_084008-1.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201504/1429776757jXhLcN9DyCcaQJUguKBGPTaYOslFAYN9.jpg"></div></div></div></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">물론 다른것도 더 있겠지만 제가 지금 기ㅇㅓㄱ나는건 이정도 입니다..ㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;">사실 이런 글 적으면서도 제 스스로 마음을 다시 다잡을 수 있는 것 같아요.. ㅎ</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">여자로서 다이어트 후 가장 좋은 점이 뭐냐고 물으시면.. 정말...</div> <div style="text-align:left;">제 마음대로 입고싶은 옷 입는거.. 인 것 같아요..</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">또 간혹 어떻게 빼셨어요? 하는 분들 계신데.. 전에 글에 써놨구요 ㅎㅎ 일단.. 틀은...</div> <div style="text-align:left;">그리고 여러분들도 아시는 방법 그대로를 했답니다...!! 모두들 다이어트 꼭 성공하셔서 이번 여름 이쁜 옷들 많이 입자구요!!!</div></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div><br>변변찮은 글이지만 읽어주셔서 감사합니다(_ _)<br><br><br><br>