안녕하세요. 28살 오징어입니당..
이게 제가 최고로 살쪘을때...
무려 148키로...일때입니다..
불과 2년전 이야기네요..
제가 몸이 불편해서..(신경병쪽 장애인입니다..)
조금만 움직이면 피곤하다는 핑계아닌 핑계로 움직이지도않고 매일매일 그냥 먹고 자고 했던거 같네요..
주의 친구들이 "야 너 살쪘으니까 살좀빼"라는소리도 안하고 해서 아 그냥 괜찮은가보다.. 생각하고 지냈어요..
근데 어느순간 거울을 봤는데.. 이건 아니다.. 싶더라구요..
저땐 친구들이랑 술먹으러 나가고 하면.. 왠지모르게 자신감도없어지고 그냥 주의 눈치도 보이는거같고..
왠지 모든사람들이 날보고있는거 같은 느낌도 들고요.. 옷도 점점커지고.. 주의 쇼핑몰에서 옷 사는거 엄두도 못냈구요..
친구들 쇼핑가는데 전 안간다고 일부러 빠지고 ..
좋아하는 여자한테도 좋아한다 말한번 못했고요..자신감이 없으니깐요..ㅠㅠ
매일을 술과 맥주와 치킨으로 지내고, 밥은 먹지도않고, 밤새 게임이나 하고..
먹고 자고 먹고 자고.. 반복이었죠..ㅎㅎ
그래서 결심했죠.. 아 해야되겠다!! 이대로는 안되겠다... 싶어서..
몸이 불편해서 핼스장 이런덴 못갔구요.. 그냥 집앞에 하루에 2시간씩 매일 걷다 뛰다. 밥먹는것도 조절하고..
2주동안은 매일 먹기만하던 놈이 안먹어서 속도 다 버리고, 거식증으로 고생도하고, 관절도 아프고 고통스러웠습니다.
그래도 그 고통보다는 자신감 없는 제 자신이 너무싫어서 그냥 신경안쓰고 그냥 했습니다..
저의집앞에 산이 있는데 매일 밤에 사람없을때 오르락 내리락 2시간동안 했던것 같네요..
그렇게 한달 넘어가니까 주의에서 "야 너 살빠졌다" 라는소리가 들리기시작하더니..
지금은..
일케되었어요.. 아직 뭐 다 뺸건아닌데..
148키로에서 지금은 97키로 좀먹고하면 98키로 왔다갔다 하네요..
일단 아무옷이나 주워입어도 잘 맞아서 너무좋구요..
주변에서도 진짜 대단하다고 하더라구요..
물론 지금 좋아하는 사람도 있고.. 안생기겠지만요.. 전 오유를 하니깐요..(또르르)
자신감도 슬슬 되찾아 오는거같습니다...!!
다이어트 초기떄는 몰랐는데..
숫자 줄어드는거 보고있으니 참 재밌더라구요..ㅋㅋ
재미 붙이고나니까 요즘은 더 자주 챙겨하게되고 하네요..
뭐 물론 더 빼고 더 다져야되지만...ㅠ
이런 사람도 있다 뭐 그정도로 생각해주시면 감사하겠습니다..ㅎㅎ
다이어트하시는분들 모두 힘냅시다.. 화이팅!!
