살빠졌어요!!

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게시물ID : diet_67980

작성자 : 핑키파이덕후

추천 : 1

IP : 118.37.***.200

댓글 : 0개

등록시간 : 2015/04/14 14:38:40

http://todayhumor.com/?diet_67980

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살빠졌어요!!

ㅎㅎㅎㅎ 작년 6월 164cm 70으로 우슈시작하면서
8월에 67 올해 1월 63
그리고 지금 60 59 왔다갔다 하네요
아침점심 먹고싶은거 먹고 저녁에는 안먹고  저녁때운동하면서 천천히 뺐어요
고등학생때는 다이어트 하다 말다 해서 요요많이왔었는데
어디서 다이어트는 평생이라고 하는말듣고
그래 내가 이렇게 아예 바꿔서 생활해야지 하면서
그냥 생활 패턴을 바꿔서 빠졌어요
이제 저녁먹으면 아침에 더부룩해서 싫고
친구들만날때 이럴때만 먹고있어요
저녁안먹는게 익숙해져서 먹고싶은생각도 안들어요!

목표는 50입니다! 곧여름도오고 하니 이번엔 좀더 빡세게한번 해보려구요!포기는안합니다 :)
우슈도 계속하고있습니다!

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[1] 2015/04/14 14:51:56 61.40.***.10 しのざきあい 569472

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