살빼는거 어떻게 합니까ㅠ

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게시물ID : diet_30968

작성자 : 뚱돼디★

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IP : 182.216.***.193

댓글 : 10개

등록시간 : 2013/10/26 16:40:59

http://todayhumor.com/?diet_30968

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살빼는거 어떻게 합니까ㅠ

저가 고등학교 들어올땐 170/65 정도였는데 졸업할때 되가니까 175/80 십돼지가 되버렸어요ㅠ

키는 안크고 살만 ㅠ 수능끝나고 빼야되는데 3개월안에 15kg 힘들까요..

수능끝나고 입시미술을 해야되기 때문에 11시반부터 12시까지 한시간 30분정도 매일매일 운동할

생각이구요.. 일요일은 3시간정도 운동 생각하고 있습니다. 이렇게 매일매일 1시간 30분씩 운동하면 몇키로나 감량 가능할까요..

운동은 예전에 해봤기때문에 꾸준히 할 자신은 있구요. 경험상 한달정도는 운동 열심히해도 살이 암빠지더라고요.

그거 감안해서 세달 열심히 운동하면 대학ot까지 몇키로 감량 가능할까요..

최근까지는 그래도 75kg이여서 10kg만 빼야지 싶었는데 요즘 입시스트레스로 야식을 너무 많이 쳐먹어서

그런지 5kg 더 뿔었습니다.. 하아

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