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    게시물ID : diet_100440
    작성자 : 넌이미털렸다
    추천 : 16
    조회수 : 1334
    IP : 222.103.***.143
    댓글 : 20개
    등록시간 : 2016/08/30 13:31:06
    http://todayhumor.com/?diet_100440 모바일
    [살색주의] 3개월의 운동결과
    <div style="text-align:left;"><img width="600" height="450" alt="IMG_1055.JPG" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201608/1472530911952da0cab2ba46208e5153052ed3df05__mn260651__w600__h450__f75404__Ym201608.jpg" filesize="75404"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">3개월 전만 해도 꽉 끼였던 바지입니다..ㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;">이 허리라인마저 포기하면 안 될거 같아 </div> <div style="text-align:left;">운동을 시작했는데 이젠 이만큼이나 남네요 ㅎㅎㅎ </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"><img width="292" height="539" alt="IMG_1080.JPG" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201608/1472530913bcaeab3c68cb4805bc6892a6dec999e3__mn260651__w292__h539__f46731__Ym201608.jpg" filesize="46731"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">무슨 자신감인지 몸에 꽉 끼는 옷도 입어봅니다 </div> <div style="text-align:left;">아직 아랫배를 좀 더 빼야 하지만</div> <div style="text-align:left;">하다보면 빠지겠죠 ㅎㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img width="320" height="426" alt="IMG_1081.JPG" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201608/147253091367c9950a279547ee93f9633c3b532868__mn260651__w320__h426__f34529__Ym201608.jpg" filesize="34529"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">통통했던 볼살도 쏙 들어갔네요 ㅎㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img width="320" height="437" alt="1472451259713bfac7f5674ca1a993caa771c7a6f6__mn260651__w800__h1092__f178334__Ym201608.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201608/1472531830d50a878ac4f445bfa4b7d89c190df3a4__mn260651__w320__h437__f41910__Ym201608.jpg"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">복근도 어느 정도 자리를 잡고 있구요!</div></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">3개월 동안 몸에 많은 변화가 있었습니다!!! </div> <div style="text-align:left;">포기하지 않고 꾸준히 운동한 덕분인거 같습니다</div> <div style="text-align:left;">앞으로 3개월도 기대가 되네요 ㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">그리고 다이어트는 저를 좀 더 사랑할 수 있게 된 계기가 된 거 같습니다 </div> <div style="text-align:left;">규칙적인 생활과 건강한 식단과 운동...</div> <div style="text-align:left;">앞으로도 놓치지 않겠습니다ㅠㅠㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;"> </div></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"><img width="600" height="450" alt="IMG_1078.JPG" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201608/1472530911629f9bde23894838aae26d9cd84e03b4__mn260651__w600__h450__f73823__Ym201608.jpg" filesize="73823"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">끝으로 이번 주 운동계획입니다..</div> <div style="text-align:left;">맨몸스쿼트만 하다가 이제 중량을 실어서 하니까 </div> <div style="text-align:left;">느껴지는 무게에 겁이 나더라구요 ㄷㄷㄷ</div> <div style="text-align:left;">부상 없이 안전하게 한 주 보냈으면 좋겠네요 ㅎ</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">그럼 다들 득근입니다!!^^</div><br><br>
    넌이미털렸다의 꼬릿말입니다
    CPU: i7-6700k + CORSAIR Hydro Series H110i GT
    RAM: Samsung DDR4 8g*4 + MEG Blade T3 [Black & Silver]
    VGA: Intel(R) HD Graphics 530
    SSD: Intel730 480g
    HDD: HGST DeskStar 4TB + Western Digital 4TB + Western Digital 2TB
    Case: ThermalTake Core X31 [Black] & NZXT Hue+
    Power: SF-650F14MT LEADEX SILVER + Maxfinder [White]
    Mainboard: ASRock Z170 Professional Gaming i7
    Keyboard: Vortex Type F Black Limited Edition [Brown]

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    [1] 2016/08/30 13:37:24  210.178.***.71  촉촉한겨털  375676
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    [4] 2016/08/30 13:47:01  173.245.***.133  Adam  110411
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