<div>요즘 다이어트 한다고 여러가지 정보를 검색 해보는중인데 </div> <div> </div> <div>아예 굶는 다이어트를 하면 오히려 살이 안빠진다고 하고 다이어트 어플을 쓰니까 칼로리 1500정도는 먹으라고 뜨는데 </div> <div> </div> <div>저녁을 닭가슴살 한덩어리 + 계란 한개 + 토마토 한개를 먹으니까 대충 1100~1200 칼로리정도를 먹게되는것 같아요 </div> <div> </div> <div>이정도만 먹어도 되는건가요 ? </div> <div> </div> <div>질문 정리 </div> <div> </div> <div>1. 하루에 먹는 칼로리가 1100~1200정도인데 이정도만 먹어도 되는건가요 </div> <div> </div> <div>2. 아침은 먹는게 좋다고 하는데 아침 먹을 시간이 없을경우 어떻게 해결하시나요 ? (편의점 같은곳에서 사먹을만한것들 있나요 ? )</div> <div> </div> <div>3. 헬스를 알아보긴 해야할것 같은데 어떤 헬스장을 고르는게 가장 좋을까요 ? </div>
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