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    게시물ID : diet_86040
    작성자 : lafraise
    추천 : 1
    조회수 : 272
    IP : 1.233.***.23
    댓글 : 2개
    등록시간 : 2016/01/09 11:45:40
    http://todayhumor.com/?diet_86040 모바일
    160109 운동시작!



    운동 시작했어요오

    헬스클럽은 수요일?화요일에 등록했는데 ㅠㅠ 첫날 이후로 계속 못가다가...오늘 오전운동 하고왔어요!

    일이 있어서 급히 오느라 1시간정도밖에 못했지만 그래도 개운개운하네요 ㅎㅎ


    20분 러닝머신

    10분 맨몸운동

    10분 기구(허벅지)

    10분 러닝머신 마무으리


    아주아주아주 가아아아끔씩 홈트만 하다가 헬스장 가서 하니 좋긴한데..아직은 좀 쑥스럽고 어색하네요 ㅎㅎ

    허벅지운동하는 기구만 배워서...

     다른 기구도 사용해보고싶었는데..너무 폐인이라 부끄러워서 말못함...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ담에 가서 알려달라하려구요..

    3개월 등록했는데 10일 추가쿠폰 있어서 딱 100일이예요~

    10분 20분씩이라도 조금씩 운동하려구요. 꾸준히 하는게 중요하니까 !


    다이어트하는 징어분들 다들 화이팅입니다+ㅁ+



    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2016/01/09 16:35:14  1.247.***.102  녹차여녹차  605431
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
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